Instruktoři CK Lenka

Jsme tu pro vás od roku 1996! Všechny instruktory dobře známe, rádi Vám poradíme s výběrem.

 

  • Battěková Ludmila

    Pilates, Zdravotní a relaxační cvičení, Post rehab více

  • Bednářová Pavla

    Jóga se zdravotním zaměřením více

  • Berkmanová Milena

    Dance Aerobik, P-Class, Pilates, Body Ball, BOSU, Step AE, Strečink... více

  • Blažková Soňa

    Step, Body Form, Pilates, Bosu, Kruhový trénink, Tabata více

  • Boďa Vanduchová Pavla

    Vinyasa Flow jóga, Ashtanga Vinyasa Jóga, Prána Flow, Hatha jóga, Jóga pro zdravá záda, Terapeutická jóga, Jóga pro seniory, Relaxační techniky více

  • Böhmová Helena

    Pilates ClinicPilates DUOOrientálního tanecZumba FitnessPiloxingOsobní tréninky - pomoc od bolesti zad atd.Fitness osobní trenér - zaměření posilovna ano, ale zdravě více

  • Břízová Alice

    Alice je "dětská animátorka" se zkušenostmi z práce v mateřské škole, pro děti na pobytech připraví vždy perfektní program změřený výtvarně i sportovně, kde je vhodný bazén, zařazujeme pod jejím vedením i lekce plavání dětí více

  • Burton Charles

    Hips Tums Bums, Total Body, Latino Explosion Party, Hip Hop, Core Training, Reggaeton více

  • Čečmanová Kateřina

    Pilates - začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí, Pilates - MVe Chair, Pilates pro speciální populaci (cvičení před a po porodu), Bosu, Fit Ball, Over Ball, Thera Band, Body Form ... více

  • Čejka David

    Pilates Clinic, Individuální trénink, Kruhový trénink, Expander, BOSU... více

  • Dašková Hana

    Pilates, Bosu, Zumba, Jumping, Balanční formy, cvičení na fitballu – overball, Dance aerobics, Aquaerobics, dětský aerobic více

  • Davidová Ivana

    Pilates, Chi-toning, Aerobic, Step AE, P-Class, Body Styling, Spinning, Relaxační cvičení, Fitness trenér více

  • Dobešová Kateřina

    Power Jóga, P-Class, Bodystyling, Aerobic, Body Ball více

  • Dorňáková Irena

    Hatha jóga, jóga pro zdravá záda, gravid jóga, jóga pro začátečníky, jóga s prvky Iyengara, power jóga více

  • Hajná Lucie

    Jóga, Funkční chodidlo, Hluboký stabilizační systém více

  • Haklová Tamara

    Dance AE, Dance MIX, P-Class, Step AE, Body Ball, Overball více

  • Hanušová Martina

    Pilates, Zumba, Overball, Zumbatomic více

  • Havlová Věra

    Power Jóga, jemná jóga, jin jóga, pilates rehab, zdravá záda, pilates reformer více

  • Hofírková Michaela

    Nejvíc se soustředím na dynamické cvičení zaměřené na posílení stabilizačního systému, a celkové posílení pohybového aparátu pro funkční pohyb. více

  • Hofrichtrová Hana, Mgr.

    více

  • Jablonovská Andrea

    BOSU rehab, pilates s rollerem, kruhem, overbalem, footwork, zdravotní cvičení s prvky Mojžíšové, Feldekraise a vývojové kineziologie. více

  • Janáková Radka

    Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Jóga. Články Radky Janákové Článek o józe Rozhovor o józe s Radkou Janákovou více

  • Jandová Olga

    více

  • Jašprová Jana

    Hatha jóga, Jin jóga, Power jóga, Hot jóga, Vinjása jóga více

  • Josefi Zdenka

    pilates, zdravá záda, stretching, prevence bolesti zad, body form, core, tanec pro seniory více

  • Kellnerová (Brádková) Ivana

    Body Ball, Over Ball, Pilates, Zdravotní cvičení, Power Jóga, Aerobics, P-class, Body Styling, Aquarobics více

  • Knapcová Lucia

    individuálne lekcie, zdravotné cvičenia, zdravý chrbát, zdravé chodidlo, pilates clinic, panvové dno a tehotenské cvičenia, pilates apparatus více

  • Koblížková Michaela, Ing.

    Power Jóga, Fuknční trénink, Spinning, BOSU, Walk up, TRX více

  • Kolek Lukáš

    Jóga, Zdravotní cvičení více

  • Korseltová Marie, Mgr.

    Pilates, Body Styling, BOSU, Alpinning více

  • Krejčí Irča

    TRX, Bosu®, Body Styling, Přirozený pohyb, Dynamický strečink, Aerobic, Step, AE-interval, Zdravotní cvičení, Over Ball, Zdravá záda, Zdravá chodidla, kruhový trénink, Handstand, trénink dětí - sportovní aerobik více

  • Krejčí Reková Eliška

    Power Jóga, Gymstick, Pilates, BOSU, Body Forming, Břišní tance více

  • Křelinová Martina

    více

  • Kubelková Veronika

    H.E.A.T. Program, Spinning, STEP aerobic, TRX, posilovací formy cvičení, cvičení pro těhotné a cvičení maminek s dětmi více

  • Kubrová Petra

    Hatha Jóga, Vinyasa Jóga, Power Jóga, Jin Jóga, Jóga pro zdravá záda více

  • Kuncová Markéta

    Pilates, Pilates s pomůckami (thera band, body ball, bosu, overball, kruh, tyč, roller), Chi-toning, SM Systém, cvičení pro těhotné, Zdravá záda, Aquarobics více

  • Kůstková Janetta, Ing.

    Pilates, Zdravá záda,  Pilates institute,  Flowin core, Flowin dynamic, TRX, Intervalové a kruhové tréninky, BOSU fitness, BOSU core, BOSU pilates, Spirals, Fitball + over ball, Problem zones, Aqua fit více

  • Kuštová Veronika

    Tančím standardní i latinskoamerické tance - samba, salsa, cha-cha, rumba, paso doble a jive více

  • Kýrová Lenka

    Dynamická jóga, Ashtanga Vinyasa Joga, Feldenkraisova metoda více

  • Landová Lenka

    Pilates (Foam Roller, Flexband, Stability Ball, Overball, Magic Circle aj.), Fitness Barre, Port de Bras, Zumba, Latino Dance, Kruhový trénink, Strečink, Schwinn Cycling více

  • Lustigová Lenka

    Vinyasa Flow, Jemná jóga, Jógová terapie, Restorativní jóga více

  • Marková Irena

    BODYBALANCE®, BODYCOMBAT®,  BODYSTEP®, Bodystyling, BOSU, Core trénink, CXWORX®, Deep Work, HIIT, kruhový trénik, Problem Zones, Vinyasa yoga a Power yoga  více

  • Matěnová Anička

    Aerobic, Dance AE, Step AE, Body Styling, P-Class, Body Form více

  • Ménová Petra

    Body and mind – Pilates, Power Jóga; Zdravotní cvičení, Overball/Balantes, Body Styling, Body Form, P-Class, Kalanetika více

  • Müller Daniel

    Pilates, a cvičení ze skupiny Body and Mind, BOSU, Aquarobics, Dance AE, Zdravá záda...prostě vše kromě bojových sportů více

  • Najbrtová Jana

    Hatha vinyasa, jógová terapie více

  • Náplavová Semrádová Tereza

    Pilates, Fitbalet, Port De Bras, Bosu Core, Flowtonic, Chi-Toning, ... více

  • Neubertová Radka

    Pilates, Pilates s pomůckami (Core band, roller, kruh, over ball, S-ball), Joga, Jemná Joga, BOSU Pilates, BOSU body, Body ball, Over ball více

  • Palasová Alena

    Pilates, Pilates s pomůckami, Jóga, BOSU, Body Balance, Zdravá záda, Slow toning, Zdravotní cvičení, Dynamický strečink více

  • Pantůčková Miroslava

    více

  • Pavla Trunečková & Jana Zajíčková

    Pavla: Aerobics, P - Class, Slow Body, Body Styling, Port De Bras, BOSU, Over Ball, Spinning Jana: Body Styling, Aerobics, Power Jóga, BOSU, Chi-toning, Spinning více

  • Pávová Andrea , PhDr. , Ph.D.

    Pilates, Bosu, velké a malé míče, kompenzační trénink, zdravotní cvičení. více

  • Peterková Janeta

    Aerobik, Body Styling, P-class, Step AE více

  • Pikousová Dana

    Joga, aerobik, posilování, flowin, stepy, zdravotní cvičení více

  • Pintířová Petra

    Zdravotně - kondiční cvičení více

  • Plašilová Petra

    Hatha jóga, jógová terapie, jemá dynamická jóga, relaxační techniky, meditace více

  • Plíhalová Pavla

    Body Styling, Thera Band, Balanční cvičení, CORE, Zdravá záda více

  • Polanská Petra

    Spinning, Power Jóga, Aerobics, BOSU více

  • Polesná Lucie, Ing.

    Power Jóga, Power Jóga FIT and SLIM, Vinyasa jóga, Slow vinyasa jóga, Jóga pro zdravá záda, Dětská jóga, Jemná jóga, Jógalates. více

  • Popsujevičová Žeňa

    Kruhový trénink, Intervalový trénink (TABATA), Schwinn Cycling, Funkční trénink, Zdravá táda, Kompenzační cvičení, Dynamický strečink (Suzuki strečink), Primal moves, BOSU, TRX, silový trénink více

  • Porubský Dušan

    Zdravotně - kondičně - funkční tréninky, Kruhové tréninky, BOSU, TRX, Zdravá záda více

  • Presová Lenka

    BOSU, Aerobics, Step AE, Body Styling, Body Ball, Over Ball více

  • Purr Lucie

    Jóga všeho druhu více

  • Radová Pavla

    Iyengar Jóga, Slow Toning,  BOSU, Pilates, Funkční trénink, Body Styling více

  • Richterová Jana

    Jóga, kondiční druhy (běh, bosu, trx, spinning) více

  • Říhová Iva

    Zdravotně funkční cvičení – pilates, power jóga více

  • Šabatová Lucie

    Hatha jóga, hatha flow jóga, jóga pro zdravá záda, restorativní jóga, jin jóga, gravid jóga více

  • Sibai Renata

    Pilates, jóga, cvičení s pomůckami více

  • Šístková Kateřina

    Aerobics, Ae-mix, Dance AE, P- Class, Body Styling, Body and Mind (Body Stretch) a Chi-Tonning. více

  • Sládková Věra

    Power Jóga, Jóga pro bolavá záda, Restorativní jóga, Wheel jóga, Pilates balance, Bosu, Zumba, Body Form, dětský aerobik, dětská jóga, cvičení rodičů a dětí od 1,5 roku do 3let více

  • Slívová Vlaďka

    Body Ball, Power Jóga, Dance AE, BOSU, BOSU core, Step AE, P-Class, Body Styling... více

  • Sobotková Monika

    Power Jóga, Balantes - Pilates, Aquarobic, dětský aerobik více

  • Soukupová (Pilátová) Mili

    fitness Relax více

  • Šourková Dana

    Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování více

  • Šplíchalová Mocová Kateřina

    Jóga – power yoga, prana yoga, vinyasa, slow flow, jógová terapie (při bolestech zad). více

  • Staňková Karolína

    Pilates, kruhový trénink, Nordic Walking více

  • Steier Michaela

    BOSU, Kruhový trénink, Power Jóga, Tae-bo, Pilates, AE Body, Step AE... více

  • Švecová Soňa

    Port De Bras, Perfect Body & Mind Training, Dancejóga, Standing Pilates, Gyrokinesis, Fitbalet, Slow Toning, Funkční trénink, Total Body, Mix Fit více

  • Tichá Markéta

    Power Jóga, Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, BOSU, Body Ball, Aerobics, P-Class, Body Styling, Step AE, Spinning více

  • Tomanová Andrea

    Power Jóga, Hatha Jóga, Jin Jóga, Jóga pro zdravá záda, Funkční trénink více

  • Trejbalová Lucie

    Pilates  3D KRUHOVÝ TRÉNINK Spinning Pevné břicho Zdravá záda více

  • Trunečková Tereza

    Jóga, zdravotní cvičení více

  • Tunklová Dita

    Pilates Clinic, Pilates, „Body & mind“ lekce více

  • Urbanová Eva, Mgr.

    Bodyform, Slow Body, Pilates, Power Jóga, Chi Toning, Port De Bras, Power Step, Dance Ae, Aerobic Mix, Zumba Fitness, Funkční Trénink, Stott Pilates, TRX, Cardio Step, Medical Jóga  více

  • V. Straková Olga, Bc.

    Skupinové lekce pilates, individuální lekce zdravotně funkční, posilovací a kardio lekce na Power Plate více

  • Valdhans Michal

    Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení více

  • Valouch Vladimír

    Dance AE, Step AE, Expander Fitness, Body Styling, Spinninng více

  • Varnušková Linda

    osobní zdravotně-funkční tréninky, fitness tréninky, skupinově Pilates Matwork, Foot work, cvičení s využitím pomůcek (sbally, velké míče, pěnové válce, míčky, ježci, expandery), závěsný systém, flexibar, BOSU, zdravá záda, kondiční tančení více

  • Vlachová Daniela

    Funkční trénink pro ženy, Body Styling, Kruhový trénink,Fit Dance více

  • Vlčková Lenka

    Pilates rehabilitační, pilates zdravá záda, pilates bossu, pilates velké míče, Pilates S- ball, Pilates Roller, Pilates s therabandem SM Systém Jóga pro děti V hodinách využívám pomůcky ( ježek, tenisák, softbolový míček, víčka) Na lekcích využívám cviky z různých metod ( Mojžišová, Akralní vzpěrná metoda, jóga atd) více

  • Vokřínková Lenka

    Cvičím ráda s Rollery, Thera-bandy, Core-bandy, Over-bally, S-bally, s BOSU, se vším co mi příjde pod ruku :-), a nově i Power Jógu více

  • Vybíral Pastrňáková Lucie

    Hatha jóga (klasická jógová cvičení, praxe v pranajámě – techniky dechu, relaxace, meditace) MINDFULNESS (provázení meditacemi) Pilates v nejrůznějších variantách (matwork, thera bandy, overball, velké míče, dancing pilates, power pilates, outdoor pilates…) Cvičení s dětmi (jóga hrou  - především jóga doprovázená říkankami, obrázky, pohádkami a pestrými pomůckami) více

  • Weigeltová Petra

    Jóga, Funkční trénink a Core trénink, Aerobik, Step AE více

  • Zajíčková Jana

    více

  • Žiláková Daniela

    Pilates, Pilates Clinic, Zdravotní cvičení, Fasciální Pilates, Funkční střečink, Zdravá záda, Body Styling, Body Ball, Body Balance, BOSU, Flowin + individuální tréninky Dříve: Flexi Bar, Dance AE, Step AE, MTV dance (streetdance, hip hop) více