Instruktoři CK Lenka

Představujeme tým našich instruktorů, které už řadu let pečlivě vybíráme. Mezi instruktory najdete fyzioterapeuty, lékaře, tanečníky, choreografy, ale i mistry světa v aerobicu...

Díky týmu instruktorů můžeme nabídnout pobyty pro všechny klienty bez rozdílu věku či pokročilosti od úplných začátečníků, klientů s mírnými zdravotními omezeními až po ty, kteří si chtějí užít pobyt "na plný plyn" v tempu pro pokročilé a zkušené!

Těšíme se na vás, s výběrem vám rádi poradíme. Vaše tělo si to zaslouží! Jsme tu pro vás už od roku 1996!

  • Battěková Ludmila

    Pilates, Zdravotní a relaxační cvičení, Post rehab více

  • Bečková Míla

    Osobní fitness tréninky, pilates skupinové lekce, pilates os.trénink, dětský aerobic více

  • Bednářová Pavla

    Power jóga se zdravotním zaměřením více

  • Bejdáková Denisa

    Kruhový trénink, Fitness kruhový trénink, Core s Bosu, Tabatu více

  • Bendová Edita

    Ploché břicho, BOSU, Body Form, Step AE více

  • Berkmanová Milena

    Dance Aerobik, P-Class, Pilates, Body Ball, BOSU, Step AE, Strečink... více

  • Bláhová Iveta

    Jedna z našich nejoblíbenějších "dětských animátorek". Ivetka připraví pro vaše děti nezapomenutelný program, i vaše děti se za ní budou rády vracet! více

  • Blažková Soňa

    Step, Bodyform, Pilates, Bosu, Kruhové tréninky, Tabata více

  • Boďa Vanduchová Pavla

    Vinyasa Flow jóga, Ashtanga Vinyasa Jóga, Prána Flow, Hatha jóga, Jóga pro zdravá záda, Terapeutická jóga, Jóga pro seniory, Relaxační techniky více

  • Böhmová Helena

    Pilates Clinic Pilates DUO Orientálního tanec Zumba Fitness Piloxing Osobní tréninky – pomoc od bolesti zad atd. Fitness osobní trenér – zaměření posilovna ano, ale zdravě více

  • Brádková Ivana

    Bodyball, Overball, Pilatesova metoda, Zdravotní cvičení, Power Jóga, Aerobics, P-class, Bodystyling, Aquarobics více

  • Břízová Alice

    Alice je "dětská animátorka" se zkušenostmi z práce v mateřské škole, pro děti na pobytech připraví vždy perfektní program změřený výtvarně i sportovně, kde je vhodný bazén, zařazujeme pod jejím vedením i lekce plavání dětí více

  • Burton Charles

    Hips Tums Bums, Total Body, Latino Explosion Party, Hip Hop, Core Training, Reggaeton více

  • Čečmanová Kateřina

    Pilates - začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí, Pilates - MVe Chair, Pilates pro speciální populaci (cvičení před a po porodu), Bosu, Fit Ball, Over Ball, Thera Band, Bodyform ... více

  • Dašková Hana

    Pilates, Bosu, Zumba, Jumping, Balanční formy, cvičení na fitballu – overball, Dance aerobics, Aquaerobics, dětský aerobic více

  • Davidová Ivana

    Pilates, Chi-toning, Aerobic, Step AE, P-Class, Body Styling, Spinning, Relaxační cvičení, Fitness trenér více

  • Dobešová Kateřina

    Power Jóga, P-Class, Bodystyling, Aerobic, Body Ball více

  • Fišerová Alena

    Již několik let pracuji v Rodinném klubu, kde mám na starosti školičku, cvičení rodičů s dětmi, výtvarné dílničky, animační víkendové programy, sportovní soustředění a dětské tábory. více

  • Gruntorád Jiří

    Aerobic Mix, Dance Aerobic, BOSU Mix, BOSU Cardio, BOSU, Body Styling, P-Class, Fit Ball, Zumba více

  • Haklová Tamara

    Dance AE, Dance MIX, P-Class, Step AE, Body Ball, Overball více

  • Hanušová Martina

    Pilates, Zumba, Overball, Zumbatomic více

  • Havel Ondřej

    Ondra je všestranný, pro vaše děti připraví pestrý program včetně pletení košíků..., aktivitu, která je oblíbená i mezi maminkami dětí. Na pobytech, kde vede programy pro vaše děti, nabízí i široké spektrum masáží, kde to podmínky povolují, i  možnost výuky tenisu či plavání. více

  • Havlová Věra

    Power Jóga, Zdravotní cvičení, Fit Ball + Over Ball, Chi-toning, Feldenkreisova metoda, BOSU pilates, BOSU Jóga, BOSU core, Pilates Institute, Flowin core, Flowin dynamic, Zdravá záda více

  • Helbig Tomáš

    Ashtanga Vinyasa jóga, Power, Vinyasa flow, Jemná jóga, zdravá záda, Hatha jóga více

  • Husárová Lucie

    Jógu cvičím dle vývojové kineziologie, která vychází z motorického vývoje dítěte od narození po zhruba dobu, kdy se naučí chodit. Asány jsou na lekci upraveny tak, aby byly provedeny s co nejmenším možným úsilím a co nejzdravěji pro klouby a páteř. více

  • Janáková Radka

    Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Jóga. Články Radky Janákové Článek o józe Rozhovor o józe s Radkou Janákovou více

  • Jašprová Jana

    Hatha jóga, Jin jóga, Power jóga, Hot jóga, Vinjása jóga více

  • Johnová Vlasta

    Pilates, P-Class, Body Ball, Body form s využitím stepů, posilovacích gum, tyčí, zátěží, overballů, flexibarů více

  • Jordáková Tereza

    Zumba Fitness, Zumba Gold, Zumba Toning, ZumbAtomic, Piloxing, PortDeBras více

  • Koblížková Michaela, Ing.

    Power Jóga, Fuknční trénink, Spinning, BOSU, Walk up, TRX více

  • Kolek Lukáš

    Pilates, Jóga, Zdravotní cvičení více

  • Korseltová Marie, Mgr.

    Pilates, Body Styling, BOSU, Alpinning více

  • Kratina Jaroslav

    Funkčný tréning, Crossfit, vzpieranie, gymnastika, atletika, kruhový tréning, Trx, kettlebells, posilovanie, body work více

  • Křelinová Martina

    více

  • Kubelková Veronika

    H.E.A.T. Program, Spinning, STEP aerobic, TRX, posilovací formy cvičení, cvičení pro těhotné a cvičení maminek s dětmi více

  • Kuncová Markéta

    Pilates, Pilates s pomůckami (thera band, body ball, bosu, overball, kruh, tyč, roller), Chi-toning, SM Systém, cvičení pro těhotné, Zdravá záda, Aquarobics více

  • Kůstková Janetta, Ing.

    Pilates, Zdravá záda,  Pilates institute,  Flowin core, Flowin dynamic, TRX, Intervalové a kruhové tréninky, BOSU fitness, BOSU core, BOSU pilates, Spirals, Fitball + over ball, Problem zones, Aqua fit více

  • Kuštová Veronika

    Tančím standardní i latinskoamerické tance - samba, salsa, cha-cha, rumba, paso doble a jive více

  • Kýrová Lenka

    Dynamická jóga, Ashtanga Vinyasa Joga, Feldenkraisova metoda více

  • Landová Lenka

    Pilates (Foam Roller, Flexband, Stability Ball, Overball, Magic Circle aj.), Fitness Barre, Port de Bras, Zumba, Latino Dance, Kruhový trénink, Strečink, Schwinn Cycling více

  • Lustigová Lenka

    Vinyasa Flow, Jemná jóga, Jógová terapie, Restorativní jóga více

  • Marková Irena

    BODYBALANCE®, BODYCOMBAT®, Bodystyling, BOSU, Core trénink, CXWORX®, Deep Work, HIIT, kruhový trénik, Problem Zones, Vinyasa yoga a Power yoga  více

  • Marková (Vetišková) Vendula , Mgr.

    Pilates matwork, Pilates s pomůckami (BOSU, fitball, overball, circle magic, theraband, roller, flexibar), Flowin pilates, Dynamic pilates, BOSU core, BOSU cardio, Alpinning slim, Alpinning cardio více

  • Martin Josef

    Ashtanga Yoga více

  • Martinová Lucie

    Powerjóga, aštanga jóga, yin jóga, vinyasa flow jóga, terapeutická jóga více

  • Matěnová Anička

    Aerobic, Dance AE, Step AE, Body Styling, P-Class, Body Form více

  • Ménová Petra

    Body and mind – Pilates, Power Jóga; Zdravotní cvičení, Overball/Balantes, Body Styling, Body Form, P-Class, Kalanetika více

  • Mihal Rene

    více

  • Müller Daniel

    Pilates, a cvičení ze skupiny Body and Mind, BOSU, Aquarobics, Dance AE, Zdravá záda...prostě vše kromě bojových sportů více

  • Najbrtová Jana

    Hatha jóga, jógová terapie více

  • Náplavová Semrádová Tereza

    Pilates, Fitbalet, Port De Bras, Bosu Core, Flowtonic, Chi-Toning, ... více

  • Nehodová Lenka, Ing.

    nošení a převážení pomůcek po celé ČR v rámci pobytů CK Lenka; fotodokumentace pobytů; objevování nových zákoutí naší vlasti, která jsou vhodná pro pobyty se cvičením; objevování nových zahraničních lokalit, které jsou vhodné pro cvičení u moře; testování kvality nabízených služeb (teplota vody, chuť vína a jiných alkoholický nápojů, kvalita pokrmů, jemnost písku, slanost vody v moři apod.) více

  • Neubertová Radka

    Pilates, Pilates s pomůckami (Core band, roller, kruh, over ball, S-ball), Joga, Jemná Joga, BOSU Pilates, BOSU body, Body ball, Over ball více

  • Novotná Romana

    ZUMBA, ZUMBA TONING, STEP AEROBIC více

  • Otipková Tereza

    Zumba, Piloxing, Piloxing SSP, Piloxing Knockout, Piloxing Barre, Moderní tanec více

  • Palasová Alena

    Aerobic, P-class, Fitball, Pilates, Body Balance více

  • Pavla Trunečková & Jana Zajíčková

    Pavla: aerobik, p-class, slow body, body styling, Port De Bras, Bosu, overball, spinning Jana: Bodystyling, Aerobic, Power jóga, BOSU, Chi-toning, SPINNING více

  • Pávová Andrea , PhDr. , Ph.D.

    Pilates, Bosu, velké a malé míče, kompenzační trénink, zdravotní cvičení. více

  • Pečová Bára

    Power Jóga, Dynamická Jóga, Vinyasa Jóga, Dance Jóga, Jóga Flow, Lunch Jóga více

  • Peterková Janeta

    Aerobik, Body Styling, P-class, Step AE více

  • Pikousová Dana

    Joga, aerobik, posilování, flowin, stepy, zdravotní cvičení více

  • Pilátová Mili

    fitness Relax více

  • Pintířová Petra

    Zdravotně - kondiční cvičení více

  • Plašilová Petra

    Hatha jóga, jógová terapie, jemá dynamická jóga, relaxační techniky, meditace více

  • Plíhalová Pavla

    Body Styling s činkami, gumami, Over Bally a Fit Bally. více

  • Polanská Petra

    Spinning, Power Jóga, Aerobics, BOSU více

  • Polesná Lucie, Ing.

    Powerjóga, Powerjóga FIT and SLIM, Vinyasa jóga, Slow vinyasa jóga, Jóga pro zdravá záda, Dětská jóga, Jemná jóga, Jógalates. více

  • Porubský Dušan

    Zdravotně - kondičně - funkční tréninky, Kruhové tréninky, BOSU, TRX, Zdravá záda více

  • Posavádová Gabriela

    Zumba Fitness Zumba Toning Zumba Gold Dancehall více

  • Presová Lenka

    BOSU, Aerobics, Step AE, Body Styling, Body Ball, Over Ball více

  • Průchová Martina

    Cvičím hlavně s dětmi…dále H.E.A.T., POWER PLATE, AE a BODY FORMING, DANCE, HOPSÁNÍ NA TRAMPOLÍNKÁCH aj. více

  • Radová Pavla

    Body Styling, BOSU. Pilates Power Jóga, Slow Toning, Funkční trénink více

  • Reková Eliška

    Power Jóga, Gymstick, Pilates, BOSU, Body Forming, Břišní tance více

  • Richterová Jana

    Jóga, kondiční druhy (běh, bosu, trx, spinning) více

  • Rubešová Kateřina

    Pilates, BOSU, Spinning více

  • Rusňáková Eliška

    Výtvarné činnosti, ráda bych do činností zapojila i hudbu, zajímá mě hippoterapie více

  • Růžičková Eliška

    Dance AE, P-Class, Body Styling, Body Ball, Over Ball, Aquarobic, Funky, MTV Dance, Body Building, intervalové tréninky, junior a basic aerobic 3-6let, 6-9let, 10-15let, lektorka pro fotbalové a hokejbalové týmy, fitness více

  • Říhová Iva

    Zdravotně funkční cvičení – pilates, powerjóga více

  • Silná Sylva

    Salsa, Mambo, Cha-Cha, Jive, Rumba - tancuji a učím téměř všechny latinsko-americké tance, které choreograficky přizpůsobuji pro ženy a dívky. Také výrazový a muzikálový tanec. více

  • Sládková Věra

    Powerjóga, Jóga pro bolavá záda, Restorativní jóga, Wheel jóga, Pilates balance, Bosu, Zumba, Bodyforming, dětský aerobik, dětská jóga, cvičení rodičů a dětí od 1,5 roku do 3let více

  • Slíva Pavel

    Step AE, BOSU Core, BOSU, Dance AE, P-Class, Body Styling... více

  • Slívová Vlaďka

    Body Ball, Power Jóga, Dance AE, BOSU, BOSU core, Step AE, P-Class, Body Styling... více

  • Sobotková Monika

    Power Jóga, Balantes - Pilates, Aquarobic, dětský aerobik více

  • Steier Michaela

    BOSU, Kruhový trénink, Power Jóga, Tae-bo, Pilates, AE Body, Step AE... více

  • Straková Olga, Bc.

    Skupinové lekce pilates, individuální lekce zdravotně funkční, posilovací a kardio lekce na Power Plate více

  • Šimková Jana

    Pilates, aqua aerobik, Spirals, nordic walking více

  • Šístková Kateřina

    Aerobics, Ae-mix, Dance AE, P- Class, Body Styling, Body and Mind (Body Stretch) a Chi-Tonning. více

  • Šourková Dana

    Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování více

  • Šplíchalová Mocová Kateřina

    Jóga – power yoga, prana yoga, vinyasa, slow flow, jógová terapie (při bolestech zad). více

  • Šponar Dušan, MUDr.

    Pilates, Body Ball, Gyro metoda (gyrokinesis), tradiční jóga, jógové a rehabilitační techniky, zdravotní cvičení dětí / individuální pomoc při potížích s páteří více

  • Štillerová Kateřina

    Pilates Clinic, Bosu, Bodystyling, Tabata, kruhový trénink více

  • Švecová Soňa

    Port De Bras, Perfect Body & Mind Training, Dancejóga, Standing Pilates, Gyrokinesis, Fitbalet, Slow Toning, Funkční trénink, Total Body, Mix Fit více

  • Tichá Markéta

    Power Jóga, Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, BOSU, Body Ball, Aerobics, P-Class, Body Styling, Step AE, Spinning více

  • Trejbalová Lucie

    Pilates  3D KRUHOVÝ TRÉNINK Spinning Pevné břicho více

  • Tvrdoňová Lucie

    Zumba, Zumbatomic (dětská Zumba), bodyform, aerobik, strečink více

  • Urbanová Eva, Mgr.

    Chi-toning, Port DeBras, Power Jóga, Step AE, Dance AE, Thai-box-robics, Aerobic Mix, Zumba, Fit Salsa více

  • Vajová Denisa

    Hatha Jóga, Power Jóga, Body Styling, Aerobic Mix, Zumba, Pilates více

  • Valdhans Michal

    Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení více

  • Valouch Vladimír

    Dance AE, Step AE, Expander Fitness, Body Styling, Spinninng více

  • Valouchová Petra

    Dance AE, Step AE, Fit Ball, Bodystyling,Spinning více

  • Veselá (Ravčuková) Dominika

    Pilates, zdravá záda, lekce pilates reformer,  osobní tréninky (pilates, fitness, nápravy silovým tréninkem a podle DNS), cvičení pro maminky s kočárky více

  • Vlčková Lenka

    Pilates rehabilitační, pilates zdravá záda, pilates bossu, pilates velké míče, Pilates S- ball, Pilates Roller, Pilates s therabandem SM Systém Jóga pro děti V hodinách využívám pomůcky ( ježek, tenisák, softbolový míček, víčka) Na lekcích využívám cviky z různých metod ( Mojžišová, Akralní vzpěrná metoda, jóga atd) více

  • Vokřínková Lenka

    Cvičím ráda s Rollery, Thera-bandy, Core-bandy, Over-bally, S-bally, s BOSU, se vším co mi příjde pod ruku :-), a nově i Power Jógu více

  • Vybíral Pastrňáková Lucie

    Hatha jóga (klasická jógová cvičení, praxe v pranajámě – techniky dechu, relaxace, meditace), Pilates v nejrůznějších variantách (matwork, thera bandy, overball, velké míče, dancing pilates, power pilates, outdoor pilates…) Cvičení s dětmi (především jóga doprovázená říkankami, obrázky, pohádkami a pestrými pomůckami) více

  • Weigeltová Petra

    Step AE, Dance AE, Pilates, Power Jóga, Body Work, Stretching, osobní tréninky V dnešní době existuje mnoho různých druhů cvičení. Většinu jejich názvů nejspíš každá z vás zná. Ale víte, v čem doopravdy spočívají a jakým způsobem se od sebe liší? Jak si vybrat správný druh cvičení si můžete přečíst zde. více

  • Wiesnerová Šárka

    Pilates a Bosu Pilates více

  • Zábranská Martina

    Pilates, Tae-bo, Power Jóga, BOSU, Fit Ball, kruhový trénink, Flowin, Stretching více

  • Zoubek Richard

    Hathajóga dle Svámího Šivánandy, asthanga jóga dle Srí Patabhi Joise - pořádání letních venkovních cvičení jógy - organizace týdenních jógových soustředění - zaměření na přirozené zakomponování jógy do denního života více

  • Zoubková Irča

    Přirozený pohyb, Bosu®, Body Styling, Aerobic, Step, TRX, AE-interval, Zdravotní cvičení, Over Ball, Zdravá záda, Zdravá chodidla, kruhové tréninky, Handstand více

  • Žiláková Daniela

    Body Styling, Fit Ball, Body Balance, Bosu, Flexi Bar, Dance AE, Step AE, MTV dance (streetdance, hip hop) více