Kateřina Čečmanová

Kateřina Čečmanová, instruktorka CK Lenka
Fitness Kulaťák Fitness Vinohrady Euforie Fitness Fitness Radlická Fitness Braník Bodypoint Fitness Golf Ymca

Preferované aktivity

Pilates - začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí, Pilates - MVe Chair, Pilates pro speciální populaci (cvičení před a po porodu), Bosu, Fit Ball, Over Ball, Thera Band, Bodyform ...

Kvalifikace

  • Fitness Instructor (Welness.cz)
  • Pilates Instructor (Welness.cz)
  • Fit Ball
  • Pilates pro speciální populaci
  • MVe Chair

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18750510
Termín 05. 10. - 07. 10. 2018
Cena 2 450 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Pilates Roller, Pilates Thera Band

více info     rezervovat

E-mail:

Hacumono@seznam.cz

Motto

Jsem mnohem víc než včera a mnohem méně než zítra.

Co mi sport přináší?

Radost ze života.

Kvalifikace

  • Fitness Instructor (Welness.cz)
  • Pilates Instructor (Welness.cz)
  • Fit Ball
  • Pilates pro speciální populaci
  • MVe Chair

Jaké druhy cvičím

Pilates - začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí, Pilates - MVe Chair, Pilates pro speciální populaci (cvičení před a po porodu), Bosu, Fit Ball, Over Ball, Thera Band, Bodyform ...

Moje koníčky

Pilates, sport, zvířata, příroda, dobré jídlo, dobří lidé, dobré názory.

Proč se věnuji sportu?

Sport mi dodává mi pozitivní energii, motivaci, sílu i disciplínu, je to můj celoživotní motor.
Mou životní filosofií je fakt, že chci od života to nejlepší, a přesně takovou potřebu cítím i ke svým klientům. Pilates - správná cesta ke kvalitnímu životu.
Svět, věda i život sám se neustále modifikuje, mění se, a proto i má práce s vámi, je stále měnící se proces. Co je dnes, za týden může být jinak, za měsíc bude jinak! Prospěšnější vašemu tělu bude posílení ochablých svalů středu těla pomocí pilates metody. Nebo můžete zajít ještě více k podstatě a pomocí dynamické neuromuskulární stabilizace, řešit již konkrétní bolesti a problémy. Pro relaxaci a uvolnění těla i ducha je nejlepší variantou nácvik správného dechového stereotypu a automasáže.

Mé lekce jsou vhodné...

Všechny, kteří chtějí mít sport za celoživotního parťáka. Je to láska na celý život.

Kde mě najdete?

Mé lekce klientům přináší

Celkové posílení svalů, kreré ochabují a protažení svalů, které se zkracují.

Moji klienti mají většinou zájem

Pilates a prvky posilování.