Pavla Trunečková & Jana Zajíčková

Motto

Co mi sport přináší?

Obě: dobrý pocit a možnost se najíst, radost

Kvalifikace

Pavla:

• FTVS UK
• Specializované kurzy – Muscle conditioning
  -    Tai – chi
  -    Port De Bras
  -    BOSU CORE diplom
• Johny G SPINNING Instructor
• Workshopy
• Mezinárodní kongresy

Jana: 

• FISAF Aerobic Instructor
• Power Yoga Basic
• Johnny G SPINNING Instructor
• CHI-TONING Basic Diplom
• BOSU CORE diplom

Jaké druhy cvičím

Pavla: Aerobics, P - Class, Slow Body, Body Styling, Port De Bras, BOSU, Over Ball, Spinning

Jana: Body Styling, Aerobics, Power Jóga, BOSU, Chi-toning, Spinning

Moje koníčky

Pavla: rodina a sport

Jana: Cvičení, in-line brusle, kolo, péče o dva akční syny.

Proč se věnuji sportu?

Pavla: Jako malou holčičku mě máma přivedla do tělocvičny a tam jsem si zamilovala pohyb. Přes sportovní gymnastiku a atletiku jsem se dostala k aerobicu,lyžování, cyklistice, in-line bruslím a to dělám do dnes.

Jana: Bez něho bych nebyla šťastná.

Mé lekce jsou vhodné...

Obě: každého, kdo se chce alespoň trošku hýbat

Mé lekce klientům přináší

Pavla: věřím, že dobrou náladu a dobrý pocit z bolavého těla

Jana: Moje lekce power jógy přinášejí hlavně dobrou náladu a lehký aktivní odpočinek, ostatní lekce taky, ale následující dva dny je to horší…

Moji klienti mají většinou zájem

Pavla: o všechny výše uvedené

Jana: Komunikaci, během lekce vás v tom nenechám a po hodině ráda zodpovím vaše dotazy.

Jak dlouho cvičím