Kristýna Mňuk
Web: www.fitnesskinesis.czFacebook: www.facebook.com/kinesisvm
Instagram: www.instagram.com/centrumkinesis/
Preferované aktivity
Dynamické formy - bodyform, funkční trénink, kruháče, heat, TRX
Kvalifikace
- 2020 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor jógy se zdravotními aspekty cvičení
- 2021 myofasciální řetězce 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2021 diagnostika - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
- 2022 funkční noha, chodidlo 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2022 vývojová kineziologie1: komparace pozic s pohybem-držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
- 2022 těhotné a po porodu - Alena Špalková
- 2022 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor fitness se zdravotními aspekty cvičení
- 2022 zdravá vs. bolavá záda - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2022 core - dech a diastáza - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
- Manažer Fitness - Nutris Academie
- Spinning instruktor JGSI
- Aerobic instruktor I. - Face Czech
- Bosu Strength - Face Czech
- Bosu Cardio - Face Czech
- Pump Fx - 3DFA
- HPI - H.E.A.T. Program instruktor
- Step Advance - Face Czech
- Zdravá záda - 3DFA
- TRX GSTC - 3DFA
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Poslední pokoje
18. 10. - 20. 10. 2024
4 590 Kč
Aroma Detox Jóga,
Jóga Clinic - Jóga pro zdravá záda,
Power Jóga
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
08. 11. - 10. 11. 2024
3 990 Kč
Aroma Detox Jóga,
Jóga,
Jóga Clinic - Jóga pro zdravá záda,
Power Jóga
pobyt obsazen
E-mail:
Tyna@fitnesskinesis.czMotto
"Kdyby to bylo lehké, dělal by to každý!”Co mi sport přináší?
Radost ze života, duševní i fyzickou pohodu.
Kvalifikace
- 2020 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor jógy se zdravotními aspekty cvičení
- 2021 myofasciální řetězce 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2021 diagnostika - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
- 2022 funkční noha, chodidlo 1 - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2022 vývojová kineziologie1: komparace pozic s pohybem-držení těla úroveň 2 - Sylvia Musilová
- 2022 těhotné a po porodu - Alena Špalková
- 2022 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor fitness se zdravotními aspekty cvičení
- 2022 zdravá vs. bolavá záda - držení těla úroveň 2 - Daniel Müller
- 2022 core - dech a diastáza - držení těla úroveň 2 - Zbyněk Petr
- Manažer Fitness - Nutris Academie
- Spinning instruktor JGSI
- Aerobic instruktor I. - Face Czech
- Bosu Strength - Face Czech
- Bosu Cardio - Face Czech
- Pump Fx - 3DFA
- HPI - H.E.A.T. Program instruktor
- Step Advance - Face Czech
- Zdravá záda - 3DFA
- TRX GSTC - 3DFA
Jaké druhy cvičím
Dynamické formy - bodyform, funkční trénink, kruháče, heat, TRX
Moje koníčky
Sport a mé dvě malé děti :)
Proč se věnuji sportu?
Je součástí mého života již od teenegerovského věku, kdy jsem to dělala hlavně kvůli postavě.. nyní si život bez sportu neumím představit.
Mé lekce jsou vhodné...
Pro všechny, byť pro úplně začátečníky mohou být náročnější.
Jak dlouho cvičím
Cvičím 16 let jako instruktor, 20 let celkově :-)
