Petra Konrádová

Web: www.pk-fit.cz
Facebook: www.facebook.com/petra.konradova.fitness
Instagram: www.instagram.com/pk___fit?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==

Místo působení

Bělohorská, Praha 6 - Břevnov / Volcano Complex, Praha 5 - Stodůlky

Preferované aktivity

Dynamické: kruhový trénink, funkční trénink, TABATA, problémové partie, BOSU, TRX, aerobik, step aerobik, dance aerobik, bodystyling

Pomalé: mobilita & stabilita, CORE, zdravotní cvičení (zdravá záda, pánevní dno), strečink

Kvalifikace

Petra Konrádová

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Obsazeno
29. 09. - 01. 10. 2023
4 590 Kč
Core, Cvičení s rollery a masážními míčky, DNS Flow, Kruhový trénink, Mobilita & stabilita , Tabata
pobyt obsazen

Hotel Sand Martin****

střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
24. 11. - 26. 11. 2023
3 390 Kč
Cvičení s rollery a masážními míčky, DNS Flow, Kruhový trénink, Mobilita & stabilita

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov
15. 03. - 17. 03. 2024
4 490 Kč
DNS Flow, Funkční noha, Roller (Pěnový válec), Zdravá záda (automobilizace = uvolňování kloubních blokád)

E-mail:

konradova30@seznam.cz

Motto

Sport je poezie pohybu a činu.

Co mi sport přináší?

Pocit naplnění, radost, chuť do života!

Kvalifikace

Jaké druhy cvičím

Dynamické: kruhový trénink, funkční trénink, TABATA, problémové partie, BOSU, TRX, aerobik, step aerobik, dance aerobik, bodystyling

Pomalé: mobilita & stabilita, CORE, zdravotní cvičení (zdravá záda, pánevní dno), strečink

Moje koníčky

Procházky se psem, pečení, tenis, posilování

Proč se věnuji sportu?

Pro pohyb bez bolesti, zdraví těla i mysli.

Mé lekce jsou vhodné...

Všechny věkové kategorie a všechny úrovně trénovanosti.

Kde mě najdete?

Bělohorská, Praha 6 - Břevnov / Volcano Complex, Praha 5 - Stodůlky

Mé lekce klientům přináší

Hlavně dobrou náladu!
Lepší mobilitu a stabilitu kloubů a středu těla, zvýšení kondice a úlevu od bolesti.

Moji klienti mají většinou zájem

Zdravotní cvičení (pro zdravá záda, CORE, stabilizační cvičení), kruhové a intervalové tréninky

Jak dlouho cvičím

Cvičím od 6 let (závodní aerobik), instruktoruji od 17 let


© 2023
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16