Michal Valdhans
Web: www.postu.czMísto působení
- Pilates studio - Praha Velká Chuchle
- Balance Club Brumlovka
Preferované aktivity
Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení
Kvalifikace
- Palestra – Diagnostika sportu a výživové poradenství – bakalářské studium
- Lolita San Miguel’s Pilates Mentor Program – Lolita San Miguel (USA)
- Pilates Reformer stage 1 – Michael King (UK)- MK Pilates
- Pilates Cadilac stage 1 + 2 – Michael King (UK) – MK Pilates
- Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy
- Pilates Matwork – Level 1 – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Pilates Matwork – Level 2 – Osobní trenér pilates Institute – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Powerjoga academy – Master Trener powerjoga
- Spiraldynamic Intermediate Specific Yoga Spiraldynamic Basic Move
- DNS III – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologie, Rehabilitation Prague School – certifikovaný lektor DNS
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
23. 05. - 25. 05. 2025
3 990 Kč
BOSU Core,
Jóga,
Pilates,
Pilates Roller,
Regenerace na válcích (rollerech),
Zdravá záda
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
28. 11. - 30. 11. 2025
4 990 Kč
Core,
Jóga,
Pilates,
Pilates Roller,
Regenerace na válcích (rollerech),
Zdravá záda
E-mail:
valdhans@postu.czMotto
Lepší málo a dobře, než hodně a blbě!Kvalifikace
- Palestra – Diagnostika sportu a výživové poradenství – bakalářské studium
- Lolita San Miguel’s Pilates Mentor Program – Lolita San Miguel (USA)
- Pilates Reformer stage 1 – Michael King (UK)- MK Pilates
- Pilates Cadilac stage 1 + 2 – Michael King (UK) – MK Pilates
- Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy
- Pilates Matwork – Level 1 – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Pilates Matwork – Level 2 – Osobní trenér pilates Institute – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Powerjoga academy – Master Trener powerjoga
- Spiraldynamic Intermediate Specific Yoga Spiraldynamic Basic Move
- DNS III – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologie, Rehabilitation Prague School – certifikovaný lektor DNS
Jaké druhy cvičím
Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení
Kde mě najdete?
- Pilates studio - Praha Velká Chuchle
- Balance Club Brumlovka
Jak dlouho cvičím
od roku 2006