Michal Valdhans
Web: www.postu.czFacebook: www.facebook.com/valdhans
Instagram: www.instagram.com/valdhans/
Místo působení
- Pilates studio - Praha Velká Chuchle
- Balance Club Brumlovka
Preferované aktivity
Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení
Kvalifikace
- Palestra – Diagnostika sportu a výživové poradenství – bakalářské studium
- Lolita San Miguel’s Pilates Mentor Program – Lolita San Miguel (USA)
- Pilates Reformer stage 1 – Michael King (UK)- MK Pilates
- Pilates Cadilac stage 1 + 2 – Michael King (UK) – MK Pilates
- Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy
- Pilates Matwork – Level 1 – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Pilates Matwork – Level 2 – Osobní trenér pilates Institute – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Powerjoga academy – Master Trener powerjoga
- Spiraldynamic Intermediate Specific Yoga Spiraldynamic Basic Move
- DNS III – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologie, Rehabilitation Prague School – certifikovaný lektor DNS
LH Parkhotel Hluboká****
jižní Čechy, Hluboká nad Vltavou
23. 04. - 25. 04. 2027
5 690 Kč
Core,
Pilates,
Pilates kruh (Magic Circle),
Ranní Jóga,
Zdravá záda
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
15. 10. - 17. 10. 2027
5 590 Kč
Core,
Jóga,
Pilates,
Pilates Roller,
Regenerace na válcích (Rollerech)
E-mail:
valdhans@postu.czMotto
Lepší málo a dobře, než hodně a blbě!Kvalifikace
- Palestra – Diagnostika sportu a výživové poradenství – bakalářské studium
- Lolita San Miguel’s Pilates Mentor Program – Lolita San Miguel (USA)
- Pilates Reformer stage 1 – Michael King (UK)- MK Pilates
- Pilates Cadilac stage 1 + 2 – Michael King (UK) – MK Pilates
- Instruktor pohybové metody Pilates Level I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork – Sabonqui pilates academy
- Pilates Matwork – Level 1 – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Pilates Matwork – Level 2 – Osobní trenér pilates Institute – absolvent – Daniel Müller – Pilates Institute ČR
- Powerjoga academy – Master Trener powerjoga
- Spiraldynamic Intermediate Specific Yoga Spiraldynamic Basic Move
- DNS III – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologie, Rehabilitation Prague School – certifikovaný lektor DNS
Jaké druhy cvičím
Pilates, Pilates na strojích, Jóga, Power Jóga, Zdravotní cvičení
Kde mě najdete?
- Pilates studio - Praha Velká Chuchle
- Balance Club Brumlovka
Jak dlouho cvičím
od roku 2006