Dana Šourková

Web: www.danasourkova.cz

Místo působení

CordeusHadovka - Health & Fitnesssokolovna JinoniceBalneo LípaPilatesbody na Vácavce

Preferované aktivity

Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování

Dana Šourková

Kvalifikace

1985 - trenérský průkaz - sportovní gymnastika
1995 - osvědčení pro cvičitele ve fitcentrech ( Studio R )
2000 - diplom kursu dětského a juniorského aerobicu ( FISAF )
2000 - certifikace pro práci instruktora aerobicu ( FISAF )
2001 - osvědčení o rekvakifikaci v oboru kosmetička  ( ARTIRIS )
2002 - mezinárodní seminář DÍTĚ A POHYB
2005 - body styling diplom ( FACE CZECH )
2006 - body control - Pilatesova metoda ( FACE CZECH )
2006 - malý diplom  - Pilatesova metoda ( FACE CZECH)
2008 - inspiration day pilates  ( FACE CZECH )
2008 - funkční anatomie ( FACE CZECH )
2008 - certifikační seminář pro práci s AHA peelingem (Syncare)
2009 - osvědčení o rekvalifikaci pro cvičení pilates ( R.Sabonghui )
2012 - Mezinárodní festival Pilates " Be creative "
2013 - workshop dýchání ( My Pilates )
2013 - workshop ploska nohy v akci ( My Pilates )
2015 - kurs 1A Spirální stabilizace páteře Mudr. Richard Smíšek
2015 - rekvalifikační kurs pro sportovní a rekondiční masáže
2015 - kurs 1B Spirální stabilizace páteře

1998 - 2012 mezinárodní kongresy FACE CZECH

Grand Hotel Hradec****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
24. 03. - 26. 03. 2023
4 590 Kč
Pilates, Pilates kruh (Magic Circle), Power Jóga, Zdravá záda, Zdravá záda
Sleva Poslední pokoje
08. 06. - 15. 06. 2023
21 490 Kč   20 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Chi Kung, Jóga, Pilates, Zdravá záda

Jordánsko

Jordánsko,
Sleva
22. 09. - 29. 09. 2023
44 490 Kč   43 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Jóga, Pilates

Sporthotel Olympia ****

Šumava, Zadov
13. 10. - 15. 10. 2023
3 790 Kč
Chi Kung, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Pilates

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
17. 11. - 19. 11. 2023
4 090 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Roller, Power Jóga, Stabilita

E-mail:

sourkova.D@seznam.cz

Motto

Neztrácet čas s hloupými lidmi, neužitečnou prací a špatnou náladou

Co mi sport přináší?

uspokojení

Kvalifikace

1985 - trenérský průkaz - sportovní gymnastika
1995 - osvědčení pro cvičitele ve fitcentrech ( Studio R )
2000 - diplom kursu dětského a juniorského aerobicu ( FISAF )
2000 - certifikace pro práci instruktora aerobicu ( FISAF )
2001 - osvědčení o rekvakifikaci v oboru kosmetička  ( ARTIRIS )
2002 - mezinárodní seminář DÍTĚ A POHYB
2005 - body styling diplom ( FACE CZECH )
2006 - body control - Pilatesova metoda ( FACE CZECH )
2006 - malý diplom  - Pilatesova metoda ( FACE CZECH)
2008 - inspiration day pilates  ( FACE CZECH )
2008 - funkční anatomie ( FACE CZECH )
2008 - certifikační seminář pro práci s AHA peelingem (Syncare)
2009 - osvědčení o rekvalifikaci pro cvičení pilates ( R.Sabonghui )
2012 - Mezinárodní festival Pilates " Be creative "
2013 - workshop dýchání ( My Pilates )
2013 - workshop ploska nohy v akci ( My Pilates )
2015 - kurs 1A Spirální stabilizace páteře Mudr. Richard Smíšek
2015 - rekvalifikační kurs pro sportovní a rekondiční masáže
2015 - kurs 1B Spirální stabilizace páteře

1998 - 2012 mezinárodní kongresy FACE CZECH

Jaké druhy cvičím

Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování

Moje koníčky

Momentálně má práce, mám své privátní kosmetické studio,pracuji na klinice laserové a plastické chirurgie, jinak lyže, kolo, knížky, přátelé, ale na ty moc času nezbývá

Proč se věnuji sportu?

Pohyb je život, jak se říká, a terapie na všechno, říkám já

Mé lekce jsou vhodné...

všechny, kteří dávají přednost kvalitě před kvantitou.

Kde mě najdete?

Cordeus
Hadovka - Health & Fitness
sokolovna Jinonice
Balneo Lípa
Pilatesbody na Vácavce

Mé lekce klientům přináší

Doufám, že radost a uvědomění si vlastního těla

Moji klienti mají většinou zájem

Pilates a také se občas pořádně zapotit




© 2023
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16