Dana Šourková

Web: www.danasourkova.cz

Místo působení

Cordeus
Hadovka - Health & Fitness
sokolovna Jinonice
Balneo Lípa

Preferované aktivity

Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování

Kvalifikace

1985 - trenérský průkaz - sportovní gymnastika
1995 - osvědčení pro cvičitele ve fitcentrech ( Studio R )
2000 - diplom kursu dětského a juniorského aerobicu ( FISAF )
2000 - certifikace pro práci instruktora aerobicu ( FISAF )
2001 - osvědčení o rekvakifikaci v oboru kosmetička  ( ARTIRIS )
2002 - mezinárodní seminář DÍTĚ A POHYB
2005 - body styling diplom ( FACE CZECH )
2006 - body control - Pilatesova metoda ( FACE CZECH )
2006 - malý diplom  - Pilatesova metoda ( FACE CZECH)
2008 - inspiration day pilates  ( FACE CZECH )
2008 - funkční anatomie ( FACE CZECH )
2008 - certifikační seminář pro práci s AHA peelingem (Syncare)
2009 - osvědčení o rekvalifikaci pro cvičení pilates ( R.Sabonghui )
2012 - Mezinárodní festival Pilates " Be creative "
2013 - workshop dýchání ( My Pilates )
2013 - workshop ploska nohy v akci ( My Pilates )
2015 - kurs 1A Spirální stabilizace páteře Mudr. Richard Smíšek
2015 - rekvalifikační kurs pro sportovní a rekondiční masáže
2015 - kurs 1B Spirální stabilizace páteře

1998 - 2012 mezinárodní kongresy FACE CZECH

Dana Šourková

Zlatá hvězda Třeboň****

jižní Čechy, Třeboň
11. 04. - 13. 04. 2025
4 190 Kč
Hluboký stabilizační systém, Jemná Jóga, Pilates, Pilates kruh (Magic Circle)

Harmony Club Hotel ****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
23. 05. - 25. 05. 2025
5 890 Kč
Dance Fitness, Pilates Foot Work&stabilita, Pilates s overbally, Čchi kung

Norsko

Norsko,
Obsazeno
15. 06. - 22. 06. 2025
38 980 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Karpální tunely, Pilates
pobyt obsazen

Eden Roc Resort*****

Řecko, Rhodos
Poslední pokoje
21. 09. - 28. 09. 2025
27 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Hluboký stabilizační systém, Jemná Jóga, Karpální tunely, Pilates, Zdravá záda

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
17. 10. - 19. 10. 2025
4 790 Kč
Jemná Jóga, Kontrologie, Pilates Roller, PortDeBras

Apartments hotel PECR****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
28. 11. - 30. 11. 2025
4 890 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Karpální tunely, Pilates kruh (Magic Circle)

E-mail:

sourkova.D@seznam.cz

Motto

Neztrácet čas s hloupými lidmi, neužitečnou prací a špatnou náladou

Co mi sport přináší?

uspokojení

Kvalifikace

1985 - trenérský průkaz - sportovní gymnastika
1995 - osvědčení pro cvičitele ve fitcentrech ( Studio R )
2000 - diplom kursu dětského a juniorského aerobicu ( FISAF )
2000 - certifikace pro práci instruktora aerobicu ( FISAF )
2001 - osvědčení o rekvakifikaci v oboru kosmetička  ( ARTIRIS )
2002 - mezinárodní seminář DÍTĚ A POHYB
2005 - body styling diplom ( FACE CZECH )
2006 - body control - Pilatesova metoda ( FACE CZECH )
2006 - malý diplom  - Pilatesova metoda ( FACE CZECH)
2008 - inspiration day pilates  ( FACE CZECH )
2008 - funkční anatomie ( FACE CZECH )
2008 - certifikační seminář pro práci s AHA peelingem (Syncare)
2009 - osvědčení o rekvalifikaci pro cvičení pilates ( R.Sabonghui )
2012 - Mezinárodní festival Pilates " Be creative "
2013 - workshop dýchání ( My Pilates )
2013 - workshop ploska nohy v akci ( My Pilates )
2015 - kurs 1A Spirální stabilizace páteře Mudr. Richard Smíšek
2015 - rekvalifikační kurs pro sportovní a rekondiční masáže
2015 - kurs 1B Spirální stabilizace páteře

1998 - 2012 mezinárodní kongresy FACE CZECH

Jaké druhy cvičím

Pilates, Body Ball, BOSU, Power Jóga, Body Styling, kondiční posilování

Moje koníčky

Momentálně má práce, mám své privátní kosmetické studio,pracuji na klinice laserové a plastické chirurgie, jinak lyže, kolo, knížky, přátelé, ale na ty moc času nezbývá

Proč se věnuji sportu?

Pohyb je život, jak se říká, a terapie na všechno, říkám já

Mé lekce jsou vhodné...

všechny, kteří dávají přednost kvalitě před kvantitou.

Kde mě najdete?

Cordeus
Hadovka - Health & Fitness
sokolovna Jinonice
Balneo Lípa

Mé lekce klientům přináší

Doufám, že radost a uvědomění si vlastního těla

Moji klienti mají většinou zájem

Pilates a také se občas pořádně zapotit




© 2025
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16