Věra Havlová

Věra Havlová, instruktorka CK Lenka
MoMa yoga , Family Fitness Olgy Šípkové - Metropole Zličín, Karma yoga, Elixír Studio, RS Gym, Studio Hvězda  

Web: www.verahavlova.cz

Preferované aktivity

Power Jóga, Zdravotní cvičení, Fit Ball + Over Ball, Chi-toning, Feldenkreisova metoda, BOSU pilates, BOSU Jóga, BOSU core, Pilates Institute, Flowin core, Flowin dynamic, Zdravá záda

Kvalifikace

  • Cvičitel IV. třídy - ZRTV
  • Cvičitel III. třídy - ZRTV
  • Cvičitel zdravotní tělesné výchovy - VOŠ Palestra Praha
  • Poweryoga akademie - FISAF
  • Bodyball + overball - FISAF
  • Chi-toning - FACE CZECH
  • BOSU Core - Face Czech
  • PILATES - Face Czech
  • Flowin Pilates - FLOWIN
  • Flowin core, Flowin dynamic, Flowin basic - Face Czech
  • Osobní trenér Yogy
  • Osobní trenér Pilates
  • Instruktor Pilates stroje

Hotel Sladovna

Morava, Černá Hora, číslo 19272305
Termín 23. 05. - 26. 05. 2019
Cena 4 690 Kč
Počet lekcí6
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Zdravá záda

více info     rezervovat

Hotel Nerton****

Turecko, Side, číslo 19773105
Termín 31. 05. - 07. 06. 2019
Cena 17 565 Kč
18 490 Kč
Počet lekcí12
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Zdravá záda + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat

JUFA Hotel Grundlsee***

Rakousko, Salzkammergut, číslo 19313006
Termín 30. 06. - 07. 07. 2019
Cena 15 122 Kč
15 590 Kč
Počet lekcí12
Jóga, Pilates + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat

Wellness Hotel Boží oko

jižní Čechy, Malé Chrášťany, číslo 19040108
Termín 01. 08. - 04. 08. 2019
Cena 4 590 Kč
Počet lekcí6
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga

více info     rezervovat

Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19282609
Termín 26. 09. - 29. 09. 2019
Cena 5 090 Kč
Počet lekcí6
Jemná Jóga, Pilates rehabilitační

více info     rezervovat

Royals Horizons Baobab****

Senegal, La Somone, číslo 19332210
Termín 22. 10. - 29. 10. 2019
Cena 26 990 Kč
32 390 Kč
Počet lekcí10
Jóga, Zdravá záda + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat

E-mail:

vera_havlova@centrum.cz

Motto

Užívej si života!

Co mi sport přináší?

Dříve jsem dělala pouze dynamičtější formy - aerobik, step aerobik, od r. 2002 se věnuji Power Józe , cvičení na Body Ballech - velkých balonech, zdravotnímu cvičení. Díky cvičení poznávám také spoustu bezvadných lidí a nenavštěvuji lékaře.

Kvalifikace

  • Cvičitel IV. třídy - ZRTV
  • Cvičitel III. třídy - ZRTV
  • Cvičitel zdravotní tělesné výchovy - VOŠ Palestra Praha
  • Poweryoga akademie - FISAF
  • Bodyball + overball - FISAF
  • Chi-toning - FACE CZECH
  • BOSU Core - Face Czech
  • PILATES - Face Czech
  • Flowin Pilates - FLOWIN
  • Flowin core, Flowin dynamic, Flowin basic - Face Czech
  • Osobní trenér Yogy
  • Osobní trenér Pilates
  • Instruktor Pilates stroje

Jaké druhy cvičím

Power Jóga, Zdravotní cvičení, Fit Ball + Over Ball, Chi-toning, Feldenkreisova metoda, BOSU pilates, BOSU Jóga, BOSU core, Pilates Institute, Flowin core, Flowin dynamic, Zdravá záda

Moje koníčky

Četba, hudba, cestování, můj pes

Proč se věnuji sportu?

Dříve jsem dělala pouze dynamičtější formy – aerobik, step aerobik, od r. 2002 se věnuji Power Józe. Nyní se jako instruktorka věnuji Józe, Pilates, Flowin® a působím současně i jako osobní trenérka pilates, jógy a zdravotního cvičení. Díky cvičení poznávám také spoustu bezvadných lidí a nenavštěvuji lékaře.

Mé lekce jsou vhodné...

Pro všechny, kdo chtějí pro sebe něco udělat. Lekce přizpůsobuji tak, aby si všichni, kteří na lekci přijdou dobře zacvičili a aby měl každý ze cvičení dobrý pocit.

Kde mě najdete?

MoMa yoga , Family Fitness Olgy Šípkové - Metropole Zličín, Karma yoga, Elixír Studio, RS Gym, Studio Hvězda

 

Mé lekce klientům přináší

Pohodu, dobrou náladu a zdravé tělo.

Moji klienti mají většinou zájem

o všechno :)

Jak dlouho cvičím

od roku 1982