Vendula Jančaříková


Facebook: www.instagram.com/vendulajancarikova
Instagram: www.facebook.com/vendula.jancarikova

Místo působení

Studio Místo pro jógu Kladno
Studio Cvička Nové Strašecí
Relaxační domek v zahrádkách Hostouň

Preferované aktivity

Jóga je jen jedna :). Pokud chceme rozepsat, tak: Vinyasa Jóga, Hatha Jóga, Power Jóga, Flow Jóga, Jóga pro zdravá záda, Teen Jóga.

Kvalifikace

  • Power Yoga Academy- Yoga Teacher RYT200
  • CADJ- Instruktor Teen jógy
  • EFPE ETB Basic Instructor (Taebo)
  • EFPE Basic Instructor- European Muscle Power (zdravé posilování), Step, Aerobic
  • EFPE ETB Advanced Instructor
Vendula Jančaříková

Panská zahrada****

střední Čechy, Dobřichovice
Obsazeno
24. 05. - 26. 05. 2024
4 690 Kč
Jóga s cílenou aromaterapií a pránájámickými technikami
pobyt obsazen

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Obsazeno
20. 09. - 22. 09. 2024
3 690 Kč
Jóga s cílenou aromaterapií a pránájámickými technikami
pobyt obsazen

E-mail:

vendulilly@seznam.cz

Motto

Follow your heart but take your brain with you :)
Alfred Adler

Co mi sport přináší?

Na józe mě baví, že mě sama vede tam, kam v daný okamžik potřebuji. Stačí se zastavit a poslouchat. Nabízí toho tolik. Přes nabytí pevnosti a pružnosti, posílení, trénink rovnováhy až k uvolnění, spočinutí, zklidnění těla i mysli. Nabízí důvěru v sebe a svůj dech na podložce i mimo ni. K tomu se snažím přivádět i své klienty.

Kvalifikace

  • Power Yoga Academy- Yoga Teacher RYT200
  • CADJ- Instruktor Teen jógy
  • EFPE ETB Basic Instructor (Taebo)
  • EFPE Basic Instructor- European Muscle Power (zdravé posilování), Step, Aerobic
  • EFPE ETB Advanced Instructor

Jaké druhy cvičím

Jóga je jen jedna :). Pokud chceme rozepsat, tak: Vinyasa Jóga, Hatha Jóga, Power Jóga, Flow Jóga, Jóga pro zdravá záda, Teen Jóga.

Moje koníčky

Procházky v lese s hůlkami i bez, jóga, pobyt venku - kdekoliv, cestování - kamkoliv, vaření a pečení, zahrada, četba a hudba.

Proč se věnuji sportu?

Pravidelností praxe mi jóga vnáší do života řád a zároveň se díky ní cítím volná a svá.

Mé lekce jsou vhodné...

Všechny.

Kde mě najdete?

Studio Místo pro jógu Kladno
Studio Cvička Nové Strašecí
Relaxační domek v zahrádkách Hostouň

Mé lekce klientům přináší

Ráda bych věřila, že radost, energii, vědomou pozornost a klid.

Moji klienti mají většinou zájem

Kombinaci dynamičtější flow s důkladnou závěrečnou relaxací. Velmi oblíbené jsou i lekce relax jógy s cílenou aromaterapií.

Jak dlouho cvičím

Jako instruktor 18 let, jako klient 23 let


© 2024
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16