Cvičební víkendy v ČR
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora
19. 01. - 21. 01. 2024
4 390 Kč
Jemná večerní jóga se závěrečnou relaxací,
Jemná večerní lekce Jógy proti stresu s relaxací ,
Jóga – stimulace lymfatického systému ,
Ranní Jóga s Vinyasou,
Ranní vinyasa jóga s pozdravem slunci
+ Workshop „Work Life Balance“
Hotel Galant****
Morava, Mikulov
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
19. 01. - 21. 01. 2024
3 490 Kč
Dynamická ranní Flow Jóga,
Jemná Jóga,
Vědomá ranní Vinyasa jóga,
Šťastná páteř
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora
26. 01. - 28. 01. 2024
4 390 Kč
Jóga Clinic,
Pilates Clinic,
Pánevní dno,
Zdravá záda,
Zdravé chodidlo
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
09. 02. - 11. 02. 2024
3 290 Kč
Body Ball,
Cvičení pánevního dna,
Foot Work (zdravá chodidla),
cvičení DNS prof. Koláře
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
09. 02. - 11. 02. 2024
3 490 Kč
BOSU,
Cvičení s rollery a masážními míčky,
Mobilita & stabilita ,
Tabata,
cvičení DNS prof. Koláře
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
23. 02. - 25. 02. 2024
3 640 Kč
BOSU Core,
Body Ball,
Body Ball,
Jóga Clinic,
Pilates Clinic,
S-Ball®
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
01. 03. - 03. 03. 2024
3 590 Kč
BOSU,
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Zdravá záda
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Panorama Golf Resort
střední Čechy, Kácov
Hotel Galant****
Morava, Mikulov
08. 03. - 10. 03. 2024
4 490 Kč
Antistresová jógová sestava,
Ranní Jóga,
Terapeutická Jóga s prvky thajské masáže,
Vinyasa Flow Jóga a Jóga Nidra
+ přednáška na téma „Jaro z pohledu Jógy a Ajurvédy“
Zámek Třešť
Vysočina, Třešť
Tee House Čeladná****
Morava, Čeladná
08. 03. - 10. 03. 2024
5 290 Kč
Kompenzační cvičení – Pilates v jemných pohybech – uvolnění napětí, zvýšení funkce pohyblivosti ,
Pilates pro aktivní nohu a zapojení pánevního dna,
Ranní Jóga - aktivita pánevního dna, chvilku sama se sebou ,
Ranní jóga pro zdravá záda
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
15. 03. - 17. 03. 2024
4 490 Kč
DNS Flow,
Funkční noha,
Roller (Pěnový válec),
Zdravá záda (automobilizace = uvolňování kloubních blokád)
Zámek Třešť
Vysočina, Třešť
Poslední pokoje
15. 03. - 17. 03. 2024
3 990 Kč
Body Styling,
Funkční noha,
Over Ball,
Pánevní dno,
Thera Band,
Zdravotní cvičení,
cvičení DNS prof. Koláře
Panská zahrada****
střední Čechy, Dobřichovice
15. 03. - 17. 03. 2024
4 690 Kč
Body Balance,
Cardio-Body,
Fit Pilates,
Pilates s pomůckami
Resort Equitana
střední Čechy, Březnice - Martinice
15. 03. - 17. 03. 2024
4 490 Kč
Jóga Clinic,
Pilates Clinic,
Pánevní dno,
Zdravá záda,
Zdravé chodidlo
Panorama Golf Resort
střední Čechy, Kácov
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
15. 03. - 17. 03. 2024
3 590 Kč
Aquarobics,
Formování těla,
Funkční trénink,
Rehabilitační Pilates
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
22. 03. - 24. 03. 2024
4 590 Kč
Jemná Flow Jóga,
Jogalates,
Restorativní jóga,
Vinyasa Flow Jóga
Panorama Golf Resort
střední Čechy, Kácov
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
22. 03. - 24. 03. 2024
3 790 Kč
Ashtanga Vinyasa jóga ,
Jarní lekce Jógy,
Jemná večerní jóga se závěrečnou relaxací,
Lekce na podporu lymfatického systému s Míša,
Ranní vinyasa jóga s pozdravem slunci
+ Workshop „Jak správně jíst v jarním období dle Ajurvédy“
Amenity Hotel & Resort Lipno****
jižní Čechy, Lipno nad Vltavou
Panská zahrada****
střední Čechy, Dobřichovice
22. 03. - 24. 03. 2024
4 590 Kč
Intervalový kondiční trénink,
Pilates Clinic,
Pilates Over Ball,
Pilates Roller,
Pilates kruhový trénink
Resort Český les
západní Čechy, Železná, Bělá nad Radbuzou
22. 03. - 24. 03. 2024
4 190 Kč
Jógová terapie a mindfulness - jemná jóga, hluboká relaxace a meditace pro uvolnění, rozpouštění stresového napětí a vnitřní klid,
Pilatesova metoda a hluboká stabilizace - pro pevný střed, vitalitu a tělo bez bolestí
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
22. 03. - 24. 03. 2024
3 750 Kč
Aroma Detox Jóga,
Jóga Clinic - Jóga pro zdravá záda,
Power Jóga
Grand Hotel Hradec****
Krkonoše, Pec pod Sněžkou
22. 03. - 24. 03. 2024
5 290 Kč
Core,
Funkční trénink s vlastní vahou těla,
Mobilita a stretching,
Zadek/břicho
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
05. 04. - 07. 04. 2024
3 990 Kč
Aroma Detox Jóga,
Jóga Clinic - Jóga pro zdravá záda,
Power Jóga
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
05. 04. - 07. 04. 2024
3 990 Kč
Jóga Nidra,
Meditace,
Qigong – Osm kusů brokátu ,
Qigong – Taichi qigong,
Ranní Flow Jóga
+ přednáška na téma „Stres – Pochop, jak funguje tvůj mozek a nauč se udržet svůj stres na správné hladině"
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
12. 04. - 14. 04. 2024
4 690 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
Pilates,
Zdravá záda
Panorama Golf Resort
střední Čechy, Kácov
12. 04. - 14. 04. 2024
4 890 Kč
Aqua Fitness,
Body Balance,
Dance Vixen Workout,
Jóga
Resort Český les
západní Čechy, Železná, Bělá nad Radbuzou
12. 04. - 14. 04. 2024
3 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Roller,
Thera Band,
Zdravotní cvičení s Over Bally,
cvičení DNS prof. Koláře
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
12. 04. - 14. 04. 2024
4 290 Kč
Hatha Flow Jóga,
Jin Jóga - element dřevo,
Pránájáma a pozdravy slunci,
Večerní jemná Jóga
Hotel Kraví hora****
Morava, Bořetice
12. 04. - 14. 04. 2024
3 890 Kč
Harmonizační Jóga,
Interval DNS,
Pilates,
Problémové partie,
Ranní Jóga,
Zdravá záda
+ přednáška na téma " Nejčastější chyby ve stravování"
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
19. 04. - 21. 04. 2024
4 990 Kč
Břicho a záda v souvislosti na horní a dolní končetinu,
Pánev a pánevní dno,
Rozpohybování a napřímení páteře,,
Zdravá záda
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
19. 04. - 21. 04. 2024
3 790 Kč
Body Styling,
Interval Training,
Over Ball,
Problémové partie,
Stretching
Panská zahrada****
střední Čechy, Dobřichovice
19. 04. - 21. 04. 2024
4 590 Kč
Chi Kung,
Pilates,
Pilates kruh (Magic Circle),
Zdravá záda
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
19. 04. - 21. 04. 2024
3 290 Kč
BOSU,
Body Styling,
Foot Work (zdravá chodidla),
cvičení DNS prof. Koláře
Vinařství U Kapličky
Morava, Zaječí
19. 04. - 21. 04. 2024
4 690 Kč
Core Training,
Hips Tums Bums,
Saturday Night Fitter,
Total Body
Resort Český les
západní Čechy, Železná, Bělá nad Radbuzou
Hotel Tammel****
Český ráj, Jičín
19. 04. - 21. 04. 2024
4 390 Kč
Chi-toning,
Formování těla,
Funkční trénink,
Rehabilitační Pilates
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Hotel Měřín***
střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
26. 04. - 28. 04. 2024
4 190 Kč
Aerobics,
Fyzio cvičení,
Jóga,
P-Class,
Posilování
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
08. 05. - 12. 05. 2024
8 190 Kč
Jóga Clinic,
Pilates Clinic,
Pilates Gizmo,
Thera Band