Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny Vámi objednané pobyty v období 9.10.  - 6.12.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za Vaši trpělivost, administrativa je vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Lenka Vlčková

Web: www.jogapilatescentrum.cz

Místo působení

JogaPilatescentrum Přerov 

Preferované aktivity

  • Pilates rehabilitační, pilates zdravá záda, pilates bossu, pilates velké míče, Pilates S- ball, Pilates Roller, Pilates s therabandem
  • SM Systém
  • Jóga pro děti
  • V hodinách využívám pomůcky ( ježek, tenisák, softbolový míček, víčka)
  • Na lekcích využívám cviky z různých metod ( Mojžišová, Akralní vzpěrná metoda, jóga atd)
Lenka Vlčková

Kvalifikace

  • Joga pro děti s prvky jógové terapie
  • SM SYSTÉM I.II.
  • Bodystyling
  • Instruktor Body and Mind
  • Sbally 20 a 30 cm
  • Spirals 1
  • Pilates Clinic Method program MATWORK I., MATWORK II.

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
26. 03. - 28. 03. 2021
3 150 Kč
Jóga, Pilates Foot Work (zdravá chodidla) , Pilates Thera Band, Pilates zdravá záda, Ranní jóga

E-mail:

lenka.vlckova13@seznam.cz

Motto

Každy den žít naplno :-D

Co mi sport přináší?

Pohodu, pružnost, sílu, flexibilitu…….

Kvalifikace

  • Joga pro děti s prvky jógové terapie
  • SM SYSTÉM I.II.
  • Bodystyling
  • Instruktor Body and Mind
  • Sbally 20 a 30 cm
  • Spirals 1
  • Pilates Clinic Method program MATWORK I., MATWORK II.

Jaké druhy cvičím

  • Pilates rehabilitační, pilates zdravá záda, pilates bossu, pilates velké míče, Pilates S- ball, Pilates Roller, Pilates s therabandem
  • SM Systém
  • Jóga pro děti
  • V hodinách využívám pomůcky ( ježek, tenisák, softbolový míček, víčka)
  • Na lekcích využívám cviky z různých metod ( Mojžišová, Akralní vzpěrná metoda, jóga atd)

Moje koníčky

Můj velký kůň je má dcera, díky které jsem se hodně začala zajímat o cvičení s dětma.

Ráda jezdím na kole, bruslích v zimě na lyžích.

Co mě,ale nejvíce nabíjí a posouvá kupředu jsou moji klienti :-D 

Proč se věnuji sportu?

Sport - pohyb je život, život je pohyb :-D

Mé lekce jsou vhodné...

Mé lekce jsou vhodné pro všechny klienty (pokud není v kurzech rozlišení na začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé)

Hodinu sestavuji pro klienty, aby si každý zacvičil i když má nějaké pohybové omezení.

Kde mě najdete?

JogaPilatescentrum Přerov 

Mé lekce klientům přináší

Úsměv na rtu, informace, pohodu psychickou i duševní a procvičení celého těla

Moji klienti mají většinou zájem

O novinky, které přivážím ze školení :-D

Cvičení s pomůckami

Jak dlouho cvičím

Cvičím od malička (balet, atletika, squash). Lektorkou jsem cca 6let


© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16