Radka Holíková
Web: www.radkajanakova.czFacebook: www.facebook.com/radka.yoga
Instagram: www.instagram.com/radkayoga/
Místo působení
Olomouc Fitness Tribuna, Omega cenrum sportu a zdraví Olomouc
Preferované aktivity
Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Jóga
Kvalifikace
- ČSA FISAF Instruktor aerobiku a fitnes - základní stupeň
- BMSA Power jóga BASIC
- BMSA Body and Mind
- BMSA Vinyasa Flow jóga
- BMSA Body Stability Workout
- Česká akademie jógy - cvičitel jógy III. třídy
- ČSA FISAF Instruktor aerobiku a fitnes - základní stupeň
- BMSA Power jóga BASIC
- BMSA Body and Mind
- BMSA Vinyasa Flow jóga
- BMSA Body Stability Workout
- Česká akademie jógy - cvičitel jógy III. třídy
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
28. 05. - 30. 05. 2027
5 890 Kč
Face Yoga,
Flow Jóga,
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga se zaměřením na kyčelní klouby,
Jóga se zaměřením na pánevní dno,
Vinyasa Jóga
Hotel Kraví hora****
Morava, Bořetice
E-mail:
janakovaradka@seznam.czMotto
Lidé zapomenou, co jste řekli. Lidé zapomenou, co jste udělali, ale nikdy nezapomenou, jak se vedle vás cítili.
Co mi sport přináší?
radost, energii, zdravá záda,…
Kvalifikace
- ČSA FISAF Instruktor aerobiku a fitnes - základní stupeň
- BMSA Power jóga BASIC
- BMSA Body and Mind
- BMSA Vinyasa Flow jóga
- BMSA Body Stability Workout
- Česká akademie jógy - cvičitel jógy III. třídy
- ČSA FISAF Instruktor aerobiku a fitnes - základní stupeň
- BMSA Power jóga BASIC
- BMSA Body and Mind
- BMSA Vinyasa Flow jóga
- BMSA Body Stability Workout
- Česká akademie jógy - cvičitel jógy III. třídy
Jaké druhy cvičím
Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Jóga
Moje koníčky
Četba, kino, samostudium, kolo, lyže, plavání, pes
Proč se věnuji sportu?
Sportuji od dětství a nedokážu si život bez sportu představit.
Mé lekce jsou vhodné...
Zdravé jedince
Kde mě najdete?
Olomouc Fitness Tribuna, Omega cenrum sportu a zdraví Olomouc
Mé lekce klientům přináší
protažení, posílení a zeštíhlení svalů celého těla, odstranění svalové dysbalance
lekce - nabíjí energií, celkově harmonizuje, rozvíjí udržení rovnováhy, podporuje kloubní flexibilitu, učí pracovat s dechem, podporuje schopnost koncentrovat pozornost
Moji klienti mají většinou zájem
vše, co je uvedené výše
