Lenka Kýrová

Motto

Co mi sport přináší?

Feldenkraisova metoda a Jeremy Krauss Approach mi přinášejí do života více lehkosti a spoustu niterných dobrodružství.

Kvalifikace

• JKA Abilities Training (Rottach-Egern, Jeremy Krauss, 2022-2025)
• Jeremy Krauss Approach Training (Tegernsee 6, Jeremy Krauss, 2018 - 2019)
• Reclaiming Rollers (FM Advanced Training , Larry Goldfarb, 2017 - 2018)
• The Elusive Obvious (FM Advanced Training, Thomas Farnbacher, 2016 - 2018)
• The Trilogy (FM Advanced Training, Larry Goldfarb, 2015 - 2017)
• Feldenkrais Practitioner (Feldenkrais International Training Program Wien 6, 2011 - 2015)
• účast ve studiu Jógové terapie (Česká akademie jógy, 2010 - 2012)
• The Science and Art of Yoga (A. G. Mohan and Indra M., Chennai, 2007)
• Ashtanga Vinyasa Yoga, Pranayama (V. Sheshadri, Mysore, 2005)
• Adjustment and Practitioner´s Clinic (Nancy Gildoff, 2003, 2007)
• Adjustment Training (Georg Wöginger)
• kurz Zdravotní tělesné výchovy (ATVS Palestra, 2005)

Jaké druhy cvičím

Feldenkraisova metoda, JKA - Jeremy Krauss Approach, jóga

Moje koníčky

Příroda, kreslení

Proč se věnuji sportu?

Pro dobrý pocit

Mé lekce jsou vhodné...

Pro všechny stupně pokročilosti. Lekce přizpůsobuji těm lidem, kteří lekci právě navštíví.

Kde mě najdete?

Praha

Mé lekce klientům přináší

Lepší porozumění potřebám svého těla.

Moji klienti mají většinou zájem

Skupinové a individuální lekce Feldenkraisovy metody. Většinou přicházejí, aby se cítili lépe ve svém těle nebo aby si ulevili od chronických bolestí pohybového aparátu.

Jak dlouho cvičím