Eliška Reková

Eliška Reková, instruktorka CK Lenka
Brno

Web: www.eliskarekova.eu

Preferované aktivity

Power Jóga, Gymstick, Pilates, BOSU, Body Forming, Břišní tance

Kvalifikace

Hot powerjoga lektor, 2011
Gymstick lektor, 2011
Fitness instruktor (150h), 2010
Core diplom-metoda pilates, 2010
Stretch diplom, 2010
Balance diplom-metoda bossu, 2009
Aqua aerobic, 2009
Cvičení v těhotenství, 2008
Powerjoga advanced, 2007
Powerjoga basic 1.+2. stupně, 2006

Workshopy: Kundalini Jóga, Asthanga Jóga, Iyengar Jóga, Jivamukti Jóga, Dance Jóga

Hotel Kraví Hora***

Morava, Bořetice, číslo 18781210
Termín 12. 10. - 14. 10. 2018
Cena 2 490 Kč
Počet lekcí4
Flexi, Gymstick, Hormonální jóga, Power Jóga

více info     rezervovat

E-mail:

Eliska.rekova@seznam.cz

Motto

Dokážeš všechno, co chceš

Co mi sport přináší?

Radost ze života

Kvalifikace

Hot powerjoga lektor, 2011
Gymstick lektor, 2011
Fitness instruktor (150h), 2010
Core diplom-metoda pilates, 2010
Stretch diplom, 2010
Balance diplom-metoda bossu, 2009
Aqua aerobic, 2009
Cvičení v těhotenství, 2008
Powerjoga advanced, 2007
Powerjoga basic 1.+2. stupně, 2006

Workshopy: Kundalini Jóga, Asthanga Jóga, Iyengar Jóga, Jivamukti Jóga, Dance Jóga

Jaké druhy cvičím

Power Jóga, Gymstick, Pilates, BOSU, Body Forming, Břišní tance

Moje koníčky

Sport, jazyky, cestování

Proč se věnuji sportu?

Po pádu z koně mě zachránila právě powerjoga, stala se z ní moje srdcová záležitost, na kterou nedám dopustit a věnuji se jí každý den, již 10 let. Mně neuvěřitelně pomohla a já bych si přála, aby pomáhala i ostatním.

Mé lekce jsou vhodné...

Všechny věkové i váhové kategorie, muže i ženy. Nejedná se o složité choreografie a hopsání jako na aerobiku. Jde o promyšlený pohyb, silově náročný, rehabilitačně vhodný a vede ke skvělému protažení a zpevnění celého těla.

Kde mě najdete?

Brno

Mé lekce klientům přináší

Poznání sebe sama, radost z pohybu a pokroků, krásné tělo.

Moji klienti mají většinou zájem

Další pokračování.. :-)

Jak dlouho cvičím

od roku 2004