Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny vámi objednané pobyty v termínech 9.10. - 11.10., 16.10. - 18.10., 23. 10. - 25.10., 30.10. - 1.11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů po 3.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Lucie Hajná

Místo působení

Sauna ve Finské, TŠ Voilá, Karma Yoga

Preferované aktivity

Jóga, Funkční chodidlo, Hluboký stabilizační systém

Lucie Hajná

Kvalifikace

  • Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové  (FISAF)
  • Technika jógových pozic (FISAF) 
  • Vinyasa Yoga (FISAF) 
  • DNS Sportovní kurz I a II - Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii 
  • Funkční aktivace nohy (Face Czech) 
  • Zdravotní a preventivní cvičení (3DFA) 
  • Instruktor Body & Mind (Wellness.cz)
  • Cvičení pro seniory (Lektorská akademie)
  • Onko jóga (Karma Yoga)
  • Blackroll Trenér (Blackroll AG)

E-mail:

hajnalucie@gmail.com

Motto

Dělej, co tě baví.

Co mi sport přináší?

Radost. A mnoho dalšího. Což ve výsledku opět přináší radost :)

Kvalifikace

  • Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové  (FISAF)
  • Technika jógových pozic (FISAF) 
  • Vinyasa Yoga (FISAF) 
  • DNS Sportovní kurz I a II - Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii 
  • Funkční aktivace nohy (Face Czech) 
  • Zdravotní a preventivní cvičení (3DFA) 
  • Instruktor Body & Mind (Wellness.cz)
  • Cvičení pro seniory (Lektorská akademie)
  • Onko jóga (Karma Yoga)
  • Blackroll Trenér (Blackroll AG)

Jaké druhy cvičím

Jóga, Funkční chodidlo, Hluboký stabilizační systém

Moje koníčky

Dle nálady. Ale co mne baví vždy, jsou toulky přírodou.

Proč se věnuji sportu?

Původně kvůli problémům se zády, dnes bych ty důvody vypisovala celý den :)

Mé lekce jsou vhodné...

Každého. Mé lekce jsou hlavně o zastavení se a naladění na vlastní tělo.

Kde mě najdete?

Sauna ve Finské, TŠ Voilá, Karma Yoga

Mé lekce klientům přináší

Mým cílem je naučit lidi napojit se na své tělo a vnímat, co mu dělá dobře.

Jak dlouho cvičím

Pravidelné lekce vedu od roku 2016.


© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16