Lenka Eliška Petrikovičová

E-mail:

Motto

Co mi sport přináší?

Uvolnění a dobrý pocit

Kvalifikace

• RYS 300 hodin Yoga Alliance - Higher yoga academy (Advanced Yoga Philosophy, Pranayama & Meditation Teacher Training)
• Instruktor jógy 200 hod - akreditace MŠMT a Yoga alliance professional - ČR
• RYS 200 hod - Yoga Alliance - zahraničí
• Yin Yoga Teacher Training - zahraničí

Jaké druhy cvičím

Hatha Jógu, Yin Jógu a vedené Meditace – lekce ráda doplňuji vonnými esencemi. 

Moje koníčky

Kresba, grafika, Iiustrace, jóga, meditace, vzdělávání, cestování, zdravý životní styl, tradice, aromaterapie, četba. Stále zkouším něco nového.

Proč se věnuji sportu?

Vnimám, jak cesta jógy pomáhá mému tělu, mysli a duši. Právě proto jí chci předávat dál a umožnit více lidem poznat sebe samé, vnímat se a zůstávat v přítomnosti - tedy v životě, který se skutečně děje.

Mé lekce jsou vhodné...

Každého, kdo má mysl otevřenou.

Upozornění - veřejné lekce Aroma Jógy nejsou vhodné pro těhotné ženy. Mohou se zde objevit esence, které nejsou pro budoucí maminky dobré. I samotná skladba lekce nebývá těhotným ženám nakloněná. Naopak Yin Jóga vhodná je.

Kde mě najdete?

Studio Yoon - Klánovice

Mé lekce klientům přináší

Uklidnění, prožití přítomnosti, naladění se na dech, protažení a posílení těla. Já sama jsem na lekcích jako průvodce, který nabídne otevřené dveře. Ale to, zda klient projde, nechá mysl i srdce otevřené a bude praktikovat, je jen na něm.

Moji klienti mají většinou zájem

Aroma Jógu, Meditace a Yin Jógu

Jak dlouho cvičím