Lucie Trejbalová

Místo působení

Millenium Fitness Rakovník

Preferované aktivity

  • Pilates 
  • 3D KRUHOVÝ TRÉNINK
  • Spinning
  • Pevné břicho
  • Zdravá záda
Lucie  Trejbalová

Kvalifikace

  • 2014 Instruktor fitness, Ivo Schovanec, IKAROS
  • 2015 Flowin basic, Jan Větrovský, Statera fitness Praha
  • 2015 8.KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU, Praha, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Instruktor zdravotní tělesné výchovy,IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Právo a působení v oboru fitness, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Výživa A, Zuzana Hroudová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Anatomie, Mudr. Sylvia Musilová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 První pomoc, Markéta Matušíková, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Vytrvalostní trénink, Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Cvičení zvláštních skupin klientů, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Role trenéra a profesionalita, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla Axiální systém – PÁTEŘ, PÁNEV, HLAVA, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla – Stabilizace lopatky a centrace horní končetiny, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla – Stabilizace kyčelního kloubu a centrace dolní končetiny, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Core B, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Bosu Core, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Velké a malé míče ( fit ball/ overball/ Sball), Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Těhotné a po porodu, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla FOOT WORK, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 9.KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU Praha, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 CERTIFIKACE – Osobní trenér kondičního fitness, Michal Elčkner, Zbyněk Petr, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Páteř – rotační principy – Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Držení těla – LORDOTICKÉ KŘIVKY PÁTEŘE, Sylvia Musilová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Pěnový válec – Foam roller – Martina Fallerová
  • 2016 10. KONGRESS FUNKČNÍHO POHYBU – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 1. Konference Spiraldynamik ,, Více cvičit, méně operovat“. IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Spiraldynamik – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Funkční strečink A – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Svalové řetězce A – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Vedený strečink A – Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 B pilates instruktor – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Theraband / expander – Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Pohybový specialista, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Dech a diastáze – Sylvia Musilov, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Workshop day, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Intervalový a kruhový trénink, Michal Elčkner, IQ pohyb Academy
  • 2018 Diastáza a Zdravá záda, IQ pohyb ACADEMY

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary
Obsazeno
01. 11. - 03. 11. 2019
3 490 Kč
BOSU, Kruhový trénink, Pilates Clinic - BOSU, Pilates Clinic - Břicho, Pilates Clinic - Chodidlo, Pilates Clinic - Záda
pobyt obsazen

Hotel Ostrov****

České Švýcarsko, Ostrov u Tisé
27. 03. - 29. 03. 2020
4 390 Kč
Jóga clinic, Kruhový trénink, Pilates Clinic

E-mail:

Kejloval@seznam.cz

Motto

Kvalifikace

  • 2014 Instruktor fitness, Ivo Schovanec, IKAROS
  • 2015 Flowin basic, Jan Větrovský, Statera fitness Praha
  • 2015 8.KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU, Praha, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Instruktor zdravotní tělesné výchovy,IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Právo a působení v oboru fitness, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Výživa A, Zuzana Hroudová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Anatomie, Mudr. Sylvia Musilová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 První pomoc, Markéta Matušíková, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Vytrvalostní trénink, Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Cvičení zvláštních skupin klientů, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Role trenéra a profesionalita, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla Axiální systém – PÁTEŘ, PÁNEV, HLAVA, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla – Stabilizace lopatky a centrace horní končetiny, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla – Stabilizace kyčelního kloubu a centrace dolní končetiny, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Core B, Zbyněk Petr, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Bosu Core, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Velké a malé míče ( fit ball/ overball/ Sball), Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Těhotné a po porodu, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Držení těla FOOT WORK, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 9.KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU Praha, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 CERTIFIKACE – Osobní trenér kondičního fitness, Michal Elčkner, Zbyněk Petr, Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2015 Páteř – rotační principy – Daniel Müller, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Držení těla – LORDOTICKÉ KŘIVKY PÁTEŘE, Sylvia Musilová, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Pěnový válec – Foam roller – Martina Fallerová
  • 2016 10. KONGRESS FUNKČNÍHO POHYBU – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 1. Konference Spiraldynamik ,, Více cvičit, méně operovat“. IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Spiraldynamik – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Funkční strečink A – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Svalové řetězce A – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Vedený strečink A – Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 B pilates instruktor – IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Theraband / expander – Michal Elčkner, IQ pohyb ACADEMY
  • 2016 Pohybový specialista, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Dech a diastáze – Sylvia Musilov, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Workshop day, IQ pohyb ACADEMY
  • 2017 Intervalový a kruhový trénink, Michal Elčkner, IQ pohyb Academy
  • 2018 Diastáza a Zdravá záda, IQ pohyb ACADEMY

Jaké druhy cvičím

  • Pilates 
  • 3D KRUHOVÝ TRÉNINK
  • Spinning
  • Pevné břicho
  • Zdravá záda

Kde mě najdete?

Millenium Fitness Rakovník




© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16