Marie Fryčová
Web: www.jogamarie.czFacebook: www.facebook.com/marie.frycova.3
Instagram: www.instagram.com/jogamariecz
Místo působení
Preferované aktivity
Iyengar jóga
Kvalifikace
Certifikovaná učitelka Iyengar jógy
Motto
Mé tělo je můj chrám (BKS Iyengar)Kvalifikace
Certifikovaná učitelka Iyengar jógy
Jaké druhy cvičím
Iyengar jóga
Proč se věnuji sportu?
K józe mě v roce 2007 přivedly zdravotní potíže, touha po zdravém štíhlém těle a potřeba zklidnit se. Propracovaný systém Iyengar jógy mě zaujal natolik, že jsem v roce 2012 nastoupila do tříletého kurzu pro učitele a začala sama vést lekce.
Na učení jógy metodou BKS Iyengara si cením kladení důrazu na správné nastavení těla, k čemuž se často používají pomůcky jako jsou bločky, deky či pásečky. Tato preciznost při ásánové praxi nás učí lépe vnímat a ovládat své tělo i mysl a tím efektivně zlepšovat kvalitu svého života.
Kde mě najdete?
