Bára Pečová

Bára Pečová, instruktorka CK Lenka
Maitrea, Praha

Preferované aktivity

Power Jóga, Dynamická Jóga, Vinyasa Jóga, Dance Jóga, Jóga Flow, Lunch Jóga

Kvalifikace

  • Instruktor Power Jógy, Rasa Vinyasa Jógy, Gravid Jógy, Jemné Jógy, Jógy prožitku

absoloventka RASA VINYASA teacher´s treaining u Američanky Shivy Rey, Mnichov.

 Kdo je Shiva Rea? http://www.shivarea.com/

Obsah kurzu: http://www.shivarea.com/teacher-training-modules/advanced-03-rasa-vinyasa

Moje další vzdělání:

Instruktor powerjógy - Poweryoga akademie (V. Krejčík)
Osobní trenér jógy - Poweryoga akademie (V. Krejčík)
Gravid jóga - Poweryoga akademie (D. Beierová)
Dance jóga basic - Face Academy (P. Rožumberská)
Dance jóga advanced - Face Academy (P. Rožumberská)
Zdravá záda - Face Academy (M. Peroutka)

PŘEČTĚTE SI ROZHOVOR O JÓZE S INSTRUKTORKOU BÁROU PEČOVOU

E-mail:

bpecova@gmail.com

Motto

Starejte se dobře o své tělo, žádné jiné už v tomto životě nedostanete.

Co mi sport přináší?

Zdravé, zpevněné tělo a vyrovnanou mysl.

Kvalifikace

  • Instruktor Power Jógy, Rasa Vinyasa Jógy, Gravid Jógy, Jemné Jógy, Jógy prožitku

absoloventka RASA VINYASA teacher´s treaining u Američanky Shivy Rey, Mnichov.

 Kdo je Shiva Rea? http://www.shivarea.com/

Obsah kurzu: http://www.shivarea.com/teacher-training-modules/advanced-03-rasa-vinyasa

Moje další vzdělání:

Instruktor powerjógy - Poweryoga akademie (V. Krejčík)
Osobní trenér jógy - Poweryoga akademie (V. Krejčík)
Gravid jóga - Poweryoga akademie (D. Beierová)
Dance jóga basic - Face Academy (P. Rožumberská)
Dance jóga advanced - Face Academy (P. Rožumberská)
Zdravá záda - Face Academy (M. Peroutka)

PŘEČTĚTE SI ROZHOVOR O JÓZE S INSTRUKTORKOU BÁROU PEČOVOU

Jaké druhy cvičím

Power Jóga, Dynamická Jóga, Vinyasa Jóga, Dance Jóga, Jóga Flow, Lunch Jóga

Moje koníčky

jóga :-)

Proč se věnuji sportu?

Protože co jsem poznala dynamickou jógu, nevydržím den necvičit. Moje tělo je vytvarované, pružné a silné, mysl se zklidnila a mnohem snáz zvládám stresové situace jednoduše tím, že si je nepřipouštím. Jóga, to je krásná závislost. Doporučuju  :-)

Mé lekce jsou vhodné...

Zdravé jedince,  kteří se nezaleknou prvních bolavých svalů a chtějí pokořit přirozenou lidskou lenost. Pak se ze cvičení stává radost.

Kde mě najdete?

Maitrea, Praha

Mé lekce klientům přináší

Zlepšení techniky i kondice! Hodně vysvětluji a opravuji. Nechci si před klienty zacvičit, chci je něčemu naučit.

Moji klienti mají většinou zájem

Power Jóga, Dynamická Jóga, Jemná Jóga

Jak dlouho cvičím

od 2010