Body & Mind > Vinyasa Jóga

Vinyasa Jóga je jedním z nejvíce praktikovaných stylů jógy na Západě.

Vinyasa Jóga spojuje vnímání dechu a pohybu, kombinuje jógové pozice s dýcháním a skládá je do plynulého toku. Vychází z tzv. vinyasy - jedna pozice je spojena s jednou fází dechu. Cviky jsou prováděny téměř uměleckým způsobem a přispívají k lepší rovnováze těla. Cílem Vinyasa Jógy je upevnit zdraví, předejít bolestem zad, kompenzovat sedavý způsob života, zlepšit kondici a náladu. Odbourává stres, psychické vysílení a únavu.

Chcete se dozvědět více o dalších druzích jógy?

BOSU Jóga
Dynamická jóga
Kundalini Jóga
Jóga Flow
Lunch Jóga
Dance Jóga
Hatha Jóga
Power Jóga



Vinyasa Jóga najdete na těchto pobytech:

06. 11. - 08. 11. 2020
4 150 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, zlínský kraj
20. 11. - 22. 11. 2020
3 890 Kč
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga
20. 11. - 22. 11. 2020
4 040 Kč
Hatha Jóga, Jemná Jóga, Jóga Nidra, Restorativní jóga, Vinyasa Jóga

Hotel Sladovna

Morava, Černá Hora
12. 02. - 14. 02. 2021
3 680 Kč
Core Jóga, Hatha Jóga, Jin Jóga, Jóga pro zdravá záda, Ranní jóga, Vinyasa Jóga
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16