Body & Mind > Vinyasa Jóga

Vinyasa Jóga je jedním z nejvíce praktikovaných stylů jógy na Západě.

Vinyasa Jóga spojuje vnímání dechu a pohybu, kombinuje jógové pozice s dýcháním a skládá je do plynulého toku. Vychází z tzv. vinyasy - jedna pozice je spojena s jednou fází dechu. Cviky jsou prováděny téměř uměleckým způsobem a přispívají k lepší rovnováze těla. Cílem Vinyasa Jógy je upevnit zdraví, předejít bolestem zad, kompenzovat sedavý způsob života, zlepšit kondici a náladu. Odbourává stres, psychické vysílení a únavu.

Chcete se dozvědět více o dalších druzích jógy?

BOSU Jóga
Dynamická jóga
Kundalini Jóga
Jóga Flow
Lunch Jóga
Dance Jóga
Hatha Jóga
Power Jóga



Vinyasa Jóga najdete na těchto pobytech:

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
17. 10. - 20. 10. 2019
5 590 Kč
Hatha Jóga, Jemná Jóga, Jin Jóga, Jóga, Jóga Nidra, Restorativní jóga, Vinyasa Jóga

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
Obsazeno
01. 11. - 03. 11. 2019
3 590 Kč
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga
pobyt obsazen

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
08. 11. - 10. 11. 2019
2 890 Kč
Jóga pro zdravá záda, Vinyasa Jóga

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
15. 11. - 17. 11. 2019
3 490 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda
22. 11. - 24. 11. 2019
3 590 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Horský hotel Tetřeví boudy

Krkonoše, Dolní Dvůr
22. 05. - 24. 05. 2020
3 850 Kč
Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, Jógová terapie, Vinyasa Jóga

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, zlínský kraj
20. 11. - 22. 11. 2020
3 890 Kč
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16