Body & Mind > Vinyasa Jóga
Vinyasa Jóga je jedním z nejvíce praktikovaných stylů jógy na Západě.
Vinyasa Jóga spojuje vnímání dechu a pohybu, kombinuje jógové pozice s dýcháním a skládá je do plynulého toku. Vychází z tzv. vinyasy - jedna pozice je spojena s jednou fází dechu. Cviky jsou prováděny téměř uměleckým způsobem a přispívají k lepší rovnováze těla. Cílem Vinyasa Jógy je upevnit zdraví, předejít bolestem zad, kompenzovat sedavý způsob života, zlepšit kondici a náladu. Odbourává stres, psychické vysílení a únavu.
Chcete se dozvědět více o dalších druzích jógy?
BOSU Jóga
Dynamická jóga
Kundalini Jóga
Jóga Flow
Lunch Jóga
Dance Jóga
Hatha Jóga
Power Jóga
Vinyasa Jóga najdete na těchto pobytech:
Zámecký hotel Panství Dlouhá Lhota
Brdy, Dlouhá Lhota
20. 03. - 22. 03. 2020
3 990 Kč
Jemná Jóga,
Jóga pro zdravá záda,
Jógová terapie,
Vinyasa Jóga
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
03. 04. - 05. 04. 2020
4 040 Kč
Hatha Jóga,
Jemná Jóga,
Jóga Nidra,
Restorativní jóga,
Vinyasa Jóga
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
22. 05. - 24. 05. 2020
3 850 Kč
Jemná Jóga,
Jóga pro zdravá záda,
Jógová terapie,
Vinyasa Jóga
Hotel S-PORT Véska***
Morava, Dolany Véska
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora
29. 05. - 31. 05. 2020
3 590 Kč
Balanční Jóga,
Flow jóga,
Jemná Jóga,
Power Jóga,
Vinyasa Jóga
Hotel Park Victoria***
Itálie, Ischia
Sleva
30. 05. - 06. 06. 2020
18 740 Kč
18 240 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Jemná Jóga,
Jóga pro zdravá záda,
Jógová terapie,
Pevný střed těla,
Power Jóga,
Vinyasa Jóga
Hotel Stierer***
Rakousko, Štýrsko, Schladming-Dachstein
Sleva
13. 06. - 20. 06. 2020
14 790 Kč
14 390 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Jemná Jóga,
Jóga pro zdravá záda,
Jógová terapie,
Pevný střed těla,
Power Jóga,
Vinyasa Jóga
+ využití sauny v ceně pobytu
Hotel Gemini****
Řecko, Korfu
Sleva
Poslední pokoje
17. 08. - 24. 08. 2020
23 690 Kč
23 390 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Power Jóga,
Slow Power Jóga,
Vinyasa Jóga
+ odlety možné i z Brna a Ostravy
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
06. 11. - 08. 11. 2020
4 150 Kč
Jemná Jóga,
Jógová terapie,
Vinyasa Jóga,
Zdravá záda
Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****
Morava, Luhačovice, zlínský kraj
20. 11. - 22. 11. 2020
3 890 Kč
Balanční Jóga,
Flow jóga,
Jemná Jóga,
Power Jóga,
Vinyasa Jóga
Hotel Kraví Hora***
Morava, Bořetice
27. 11. - 29. 11. 2020
3 290 Kč
Hatha Jóga,
Jin Jóga,
Jóga pro fascie,
Ranní jóga,
Vinyasa Jóga