Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny vámi objednané pobyty v termínech 9.10. - 11.10., 16.10. - 18.10., 23. 10. - 25.10., 30.10. - 1.11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů po 3.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Body & Mind > Dynamická Jóga

Dynamická Jóga, stejně jako ostatní druhy, vychází ze základů tradiční jógy, avšak při cvičení je upřednostňována tělesná stránka před stránkou duchovní.

Jedná se o pomalé, přesto dynamické cvičení, při kterém se jedinec soustředí sám na sebe, na své tělo a na to, co při cvičení prožívá. Dynamická Jóga uvolňuje svalové napětí, umožňuje objevení skryté tělesné energie, pomáhá člověku utřídit a zklidnit myšlenky a pocity.

Mezi druhy Dynamické Jógy patří Power Jóga, Ashtanga Jóga a Vinyasa Jóga.



Dynamická Jóga najdete na těchto pobytech:

© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16