Body & Mind > Power Jóga

Dynamické cvičení, vycházející ze základů jógy, kombinující provádění jednotlivých poloh z "Pozdravu slunci" a jejich následných výdrží.

Power jóga pomáhá formovat postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, Power jóga je zaměřena na harmonii těla a mysli, rozvoj fyzických a psychických schopností, odbourání stresu a napětí. Je vhodná jako prevence před bolestí zad, které jsou často způsobeny civilizačními vlivy: špatné držení těla, špatné pohybové návyky, jednostranné zatížení atd. Tento cvičební styl je zaměřený na protažení svalů celého těla a jejich posílení

 



Power Jóga najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
03. 04. - 05. 04. 2020
2 990 Kč
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Jóga

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
17. 04. - 19. 04. 2020
3 490 Kč
Jemná Jóga, Jogalates, Jóga Nidra, Power Jóga

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady
22. 05. - 24. 05. 2020
4 590 Kč
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Jóga

Hotel Sladovna

Morava, Černá Hora
29. 05. - 31. 05. 2020
3 590 Kč
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga

Hotel Park Victoria***

Itálie, Ischia
Sleva
30. 05. - 06. 06. 2020
18 740 Kč   17 740 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, Jógová terapie, Pevný střed těla, Power Jóga, Vinyasa Jóga

Hotel Stierer***

Rakousko, Štýrsko, Schladming-Dachstein
Sleva
13. 06. - 20. 06. 2020
14 790 Kč   13 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, Jógová terapie, Pevný střed těla, Power Jóga, Vinyasa Jóga + využití sauny v ceně pobytu

Hotel Tiana Beach Resort & Spa***

Turecko, Egejská riviéra
Sleva
17. 06. - 24. 06. 2020
16 390 Kč   15 190 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Body Training, Over Ball, Pilates, Power Jóga, Stretching, Thera Band + lehátka, slunečníky zdarma

Hotel Tiana Beach Resort & Spa***

Turecko, Egejská riviéra
Sleva
01. 07. - 08. 07. 2020
17 490 Kč   16 290 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates, Power Jóga + lehátka, slunečníky zdarma

Hotel Gemini****

Řecko, Korfu
Sleva
17. 08. - 24. 08. 2020
23 690 Kč   22 690 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Power Jóga, Slow Power Jóga, Vinyasa Jóga + odlety možné i z Brna a Ostravy

Hotel Long Beach***

Turecko, Severní Kypr
Sleva
05. 09. - 12. 09. 2020
16 990 Kč   15 990 Kč
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates, Power Jóga + lehátka a slunečníky u bazénu i na hotelové pláži v ceně

SkiResort Hotel Omnia****

Krkonoše, Janské Lázně
25. 09. - 28. 09. 2020
3 890 Kč
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Jóga

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
09. 10. - 11. 10. 2020
3 390 Kč
Jemná Jóga, Jóga pro zdravá záda, Jógová terapie, Power Jóga

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
16. 10. - 18. 10. 2020
2 920 Kč
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P-Class, Power Jóga

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
30. 10. - 01. 11. 2020
2 790 Kč
Body Styling, Pilates, Power Jóga

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, zlínský kraj
20. 11. - 22. 11. 2020
3 890 Kč
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
20. 11. - 22. 11. 2020
3 480 Kč
Jemná Jóga, Pilates, Power Jóga, Relaxace, Zdravotní cvičení
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16