Body & Mind > Power Jóga

Dynamické cvičení, vycházející ze základů jógy, kombinující provádění jednotlivých poloh z "Pozdravu slunci" a jejich následných výdrží.

Power jóga pomáhá formovat postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, Power jóga je zaměřena na harmonii těla a mysli, rozvoj fyzických a psychických schopností, odbourání stresu a napětí. Je vhodná jako prevence před bolestí zad, které jsou často způsobeny civilizačními vlivy: špatné držení těla, špatné pohybové návyky, jednostranné zatížení atd. Tento cvičební styl je zaměřený na protažení svalů celého těla a jejich posílení

 

Power Jóga najdete na těchto pobytech:

Sun Beach Lindos***

Řecko, Rhodos, číslo 18052606
Termín 26. 06. - 03. 07. 2018
Cena 18 790 Kč
Počet lekcí12
Body Balance, Body Styling, Deep Work, HIIT, Jóga, Kruhový trénink, Power Jóga + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     pobyt obsazen

Hotel Long Beach***

Turecko, Severní Kypr, číslo 18263006
Termín 30. 06. - 07. 07. 2018
Cena 15 990 Kč
Počet lekcí12
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Power Jóga + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     pobyt obsazen

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 18221407
Termín 14. 07. - 21. 07. 2018
Cena 5 450 Kč
Počet lekcí13
Body Ball, Body Styling, Over Ball, P - Class, Pilates, Power Jóga Program pro děti od 3 let

více info     rezervovat

Hotel Kraví Hora***

Morava, Bořetice, číslo 18782007
Termín 20. 07. - 22. 07. 2018
Cena 2 890 Kč
Počet lekcí4
Ashtanga Jóga, Jemná Jóga, Meditace, Power Jóga, Pranayama

více info     rezervovat

Sun Beach Lindos***

Řecko, Rhodos, číslo 18052108
Termín 21. 08. - 28. 08. 2018
Cena 18 940 Kč
Počet lekcí12
Body Form, Břišní tanec, Flexi, Gymstick, Hormonální jóga, Pilates, Power Jóga + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18880510
Termín 05. 10. - 07. 10. 2018
Cena 2 910 Kč
Počet lekcí4
Interval Training, Power Jóga, Slow Power Jóga

více info     pobyt obsazen

Hotel Kraví Hora***

Morava, Bořetice, číslo 18781210
Termín 12. 10. - 14. 10. 2018
Cena 2 490 Kč
Počet lekcí4
Flexi, Gymstick, Hormonální jóga, Power Jóga

více info     rezervovat

Dvůr Perlová voda

České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 18621210
Termín 12. 10. - 14. 10. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Aroma Jóga, Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Kraví Hora***

Morava, Bořetice, číslo 18781910
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 700 Kč
Počet lekcí6
Harmonizační Jóga pro ženy, Latino Dance, Pevné břicho, Power Jóga, Tabata, Total Body

více info     rezervovat

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 187512102
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 450 Kč
Počet lekcí4
Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18881910
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 910 Kč
Počet lekcí4
Body Form, Over Ball, Pilates, Power Jóga, Thera Band

více info     rezervovat

Dvůr Perlová voda

České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 19621910
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Les Mills BODYBALANCE®, Les Mills BODYCOMBAT®, Power Jóga, Tabata

více info     rezervovat

Hotel Kraví Hora***

Morava, Bořetice, číslo 18780211
Termín 02. 11. - 04. 11. 2018
Cena 2 590 Kč
Počet lekcí6
Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Techniky dechu, pozic, očisty těla, Vinyasa Flow Jóga, Řízená relaxace

více info     rezervovat

Hotel Sladovna

Morava, Černá Hora, číslo 18270211
Termín 02. 11. - 04. 11. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí5
Pilates, Power Jóga, Pánevní dno, Spirals, Zdravá záda

více info     rezervovat

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary, číslo 18900911
Termín 09. 11. - 11. 11. 2018
Cena 2 890 Kč
Počet lekcí4
BOSU Body, BOSU Core, Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 18220911
Termín 09. 11. - 11. 11. 2018
Cena 2 600 Kč
Počet lekcí5
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P - Class, Power Jóga

více info     rezervovat

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí, číslo 18140911
Termín 09. 11. - 11. 11. 2018
Cena 2 550 Kč
Počet lekcí4
Flexi, Gymstick, Hormonální jóga, Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Galant****

Morava, Mikulov, číslo 18501611
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Body Attack, Body Styling, Pilates, Power Jóga

více info     rezervovat

ZRUŠENO Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189916111
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Interval Training, Power Jóga

Zámecký hotel Panství Dlouhá Lhota

Brdy, Dlouhá Lhota, číslo 18551611
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 3 690 Kč
Počet lekcí4
Interval Training, Power Jóga, Slow Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Ostrov****

České Švýcarsko, Ostrov u Tisé, číslo 18212311
Termín 23. 11. - 25. 11. 2018
Cena 3 390 Kč
Počet lekcí4
Jemná Jóga, Power Jóga, Slow Vinyasa Jóga, Vinyasa Jóga

více info     rezervovat

Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18282311
Termín 23. 11. - 25. 11. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Power Jóga, Stretching, Vinyasa Flow Jóga, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat