Body & Mind > Power Jóga

Dynamické cvičení, vycházející ze základů jógy, kombinující provádění jednotlivých poloh z "Pozdravu slunci" a jejich následných výdrží.

Power jóga pomáhá formovat postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, Power jóga je zaměřena na harmonii těla a mysli, rozvoj fyzických a psychických schopností, odbourání stresu a napětí. Je vhodná jako prevence před bolestí zad, které jsou často způsobeny civilizačními vlivy: špatné držení těla, špatné pohybové návyky, jednostranné zatížení atd. Tento cvičební styl je zaměřený na protažení svalů celého těla a jejich posílení

 

Power Jóga najdete na těchto pobytech:

Hotel Long Beach***

Turecko, Severní Kypr, číslo 19261409
Termín 14. 09. - 21. 09. 2019
Cena 15 890 Kč
Počet lekcí12
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Power Jóga + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     pobyt obsazen

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady, číslo 19461110
Termín 11. 10. - 13. 10. 2019
Cena 4 390 Kč
Počet lekcí4
Body Training, Over Ball, Pilates, Power Jóga, Thera Band

více info     rezervovat

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19881110
Termín 11. 10. - 13. 10. 2019
Cena 3 190 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Jóga

více info     rezervovat

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 19221810
Termín 18. 10. - 20. 10. 2019
Cena 2 690 Kč
Počet lekcí5
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P - Class, Power Jóga

více info     rezervovat

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov, číslo 19121810
Termín 18. 10. - 20. 10. 2019
Cena 3 190 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat

Hotel Galant****

Morava, Mikulov, číslo 19500111
Termín 01. 11. - 03. 11. 2019
Cena 3 590 Kč
Počet lekcí5
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga

více info     pobyt obsazen

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 19220111
Termín 01. 11. - 03. 11. 2019
Cena 2 580 Kč
Počet lekcí4
Body Ball, Body Styling, Pilates, Power Jóga

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 199901111
Termín 01. 11. - 03. 11. 2019
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Body Ball, Pilates, Power Jóga

více info     rezervovat

Zámecký hotel Panství Dlouhá Lhota

Brdy, Dlouhá Lhota, číslo 19550811
Termín 08. 11. - 10. 11. 2019
Cena 3 690 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 197522112
Termín 22. 11. - 24. 11. 2019
Cena 2 650 Kč
Počet lekcí4
Pilates, Power Jóga

více info     rezervovat

ZRUŠENO Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí, číslo 19142211
Termín 22. 11. - 24. 11. 2019
Cena 2 550 Kč
Počet lekcí4
Flexi, Gymstick, Hormonální jóga, Power Jóga

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, zlínský kraj, číslo 20492011
Termín 20. 11. - 22. 11. 2020
Cena 3 890 Kč
Počet lekcí5
Balanční Jóga, Flow jóga, Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Jóga

více info     rezervovat