Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
Poslední pokoje
27. 09. - 29. 09. 2019
2 950 Kč
Jóga, Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravá záda

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
27. 09. - 29. 09. 2019
2 650 Kč
Automasáž, Jemná Jóga, Pilates Roller, Zdravá záda
pobyt obsazen

SkiResort Hotel Omnia****

Krkonoše, Janské Lázně
04. 10. - 06. 10. 2019
2 690 Kč
Body Toning, Dance Aerobics, Expander Fitness, Tabata, Zdravá záda

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov
Obsazeno
04. 10. - 06. 10. 2019
2 990 Kč
Dynamický stretching, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Zdravotní cvičení, Zdravá záda
pobyt obsazen

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
Poslední pokoje
11. 10. - 13. 10. 2019
3 790 Kč
Core Training, Les Mills BODYBALANCE®, Mobility, Nike Training Club, Zdravá záda

Horský hotel Čeladenka****

Morava, Čeladná
Obsazeno
18. 10. - 20. 10. 2019
3 190 Kč
Břišní pekáč, Dokonalé tělo, Kruhový trénink, Zdravá záda
pobyt obsazen

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
18. 10. - 20. 10. 2019
2 590 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Over Ball, Pilates Thera Band, Zdravá záda

Royals Horizons Baobab****

Senegal, La Somone
Obsazeno
21. 10. - 28. 10. 2019
32 390 Kč
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč
Jóga, Zdravá záda + lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma
pobyt obsazen

Wellness hotel Rezidence****

jižní Čechy, Nové Hrady
Obsazeno
01. 11. - 03. 11. 2019
3 590 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga clinic, Myofasciální autorelaxace, Pilates Clinic, Zdravá záda
pobyt obsazen

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
08. 11. - 10. 11. 2019
3 690 Kč
Body Form, Pilates Over Ball, Zdravá záda

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 11. - 10. 11. 2019
2 650 Kč
Jogalates, Pilates, Stretching, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 11. - 10. 11. 2019
2 590 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Port de Bras, Zdravá záda

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Poslední pokoje
15. 11. - 17. 11. 2019
2 890 Kč
Body Styling, Core Training, Over Ball, Thera Band, Zdravá záda, protažení a relaxace

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
15. 11. - 17. 11. 2019
3 490 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Sportpenzion Pohoda

západní Čechy, Letkov
15. 11. - 17. 11. 2019
2 690 Kč
BOSU Pilates, Body Ball, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Stretching, Zdravá záda

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
22. 11. - 24. 11. 2019
3 190 Kč
Balanční cvičení, Jogalates, Pilates, Zdravá záda
22. 11. - 24. 11. 2019
3 590 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
07. 02. - 09. 02. 2020
2 650 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Roller, Thera Band, Zdravá záda

Smartline Bin Majid Beach Resort****

Spojené Arabské Emiráty, Ras Al Khaimah
Sleva
01. 04. - 08. 04. 2020
35 590 Kč   28 690 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates, Zdravotní cvičení, Zdravá záda

Royal Horizons Boavista****

Kapverdy, ostrov Boa Vista
Sleva
07. 04. - 14. 04. 2020
28 290 Kč   25 090 Kč
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč
Aquarobics, Jemná Jóga, Jóga, Pilates, Zdravá záda + lehátka, slunečníky a plážové osušky u bazénu i na hotelové pláži zdarma

JUFA Hotel Grundlsee***

Rakousko, Salzkammergut
Sleva
13. 06. - 20. 06. 2020
15 590 Kč   14 810 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Over Ball, Pilates, Thera Band, Zdravá záda + + využití sauny v ceně pobytu

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, zlínský kraj
06. 11. - 08. 11. 2020
3 990 Kč
Hormonální jóga, Jóga, Pevné břicho, Pilates, Posilování, Zdravá záda
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16