Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Hotel Kraví hora****

Morava, Bořetice
Poslední pokoje
07. 06. - 09. 06. 2024
3 890 Kč
Cvičíme do plavek, Dance Aerobics, Interval Training, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Poslední pokoje
07. 06. - 09. 06. 2024
4 990 Kč
Flow Jóga pro šťastnou páteř, Jemná Jóga, Ranní probuzení, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
16. 08. - 18. 08. 2024
3 590 Kč
Body Art, Body Form, Jin & Jang Jóga, Pilates Rehab, Zdravá záda
Poslední pokoje
16. 09. - 23. 09. 2024
28 890 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Balantes, Jemná Jóga, Pilates, PortDeBras, Stretch, Zdravá záda

Hotel Tammel****

Český ráj, Jičín
Poslední pokoje
26. 09. - 29. 09. 2024
6 190 Kč
Jemná Jóga, Pilates, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
04. 10. - 06. 10. 2024
3 590 Kč
BOSU, Body Art, Body Form, Jin & Jang Jóga, Zdravá záda

Hotel Kraví hora****

Morava, Bořetice
04. 10. - 06. 10. 2024
3 590 Kč
Core & Stretch, Pánevní dno, Zdravá záda, Zdravé chodidlo

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
11. 10. - 13. 10. 2024
4 490 Kč
Jemná Jóga, Pilates, Protažení a relaxace, Zdravá záda

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
18. 10. - 20. 10. 2024
4 390 Kč
Body Styling, Břišní pekáč, Kruhový trénink, Zdravá záda

Hotel Tammel****

Český ráj, Jičín
18. 10. - 20. 10. 2024
4 390 Kč
Cvičení s rollery a masážními míčky, DNS Flow, Tabata, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
08. 11. - 10. 11. 2024
3 590 Kč
BOSU, Body Art, Body Form, Jin & Jang Jóga, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
08. 11. - 10. 11. 2024
4 090 Kč
Břicho a záda v souvislosti na horní a dolní končetinu, Pánev a pánevní dno, Rozpohybování a napřímení páteře,, Zdravá záda

Panorama Golf Resort

střední Čechy, Kácov
15. 11. - 17. 11. 2024
4 890 Kč
Core Training, Fasciální trénink, Zdravá záda, cvičení DNS prof. Koláře

Panská zahrada****

střední Čechy, Dobřichovice
22. 11. - 24. 11. 2024
4 930 Kč
Cvičíme do plavek, Dance Aerobics, Interval Training, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
29. 11. - 01. 12. 2024
3 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Pilates, Protažení a relaxace, Zdravá záda
© 2024
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16