Zdravotní cvičení > Zdravá záda
Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.
Zdravá záda najdete na těchto pobytech:
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora, číslo 19272305
Termín 23. 05. - 26. 05. 2019
Cena 4 690 Kč
Počet lekcí6
Hotel Galant****
Morava, Mikulov, číslo 19502405
Termín 24. 05. - 26. 05. 2019
Cena 3 390 Kč
Počet lekcí4
Dvůr Perlová voda
České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 19622405
Termín 24. 05. - 26. 05. 2019
Cena 2 980 Kč
Počet lekcí4
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice, číslo 199924052
Termín 24. 05. - 26. 05. 2019
Cena 2 870 Kč
Počet lekcí4
Hotel Nerton****
Turecko, Side, číslo 19773105
Termín 31. 05. - 07. 06. 2019
Cena 18 490 Kč
Počet lekcí12
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info pobyt obsazen
více info pobyt obsazen
Hotel Nerton****
Turecko, Side, číslo 19770706
Termín 07. 06. - 14. 06. 2019
Cena 19 490 Kč
Počet lekcí12
Jogalates,
Jóga,
Pilates,
Port de Bras,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info pobyt obsazen
více info pobyt obsazen
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice, číslo 19990706
Termín 07. 06. - 09. 06. 2019
Cena 2 650 Kč
Počet lekcí4
Hotel Sentido Numa Bay*****
Turecko, Alanya, číslo 192918061
Termín 18. 06. - 25. 06. 2019
Cena 18 490 Kč
Počet lekcí12
Dynamický stretching,
Jóga,
Over Ball,
Pilates,
Ploché břicho,
Slow Toning,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info pobyt obsazen
více info pobyt obsazen
Apartmány Ammos Beach***
Řecko, Karpathos, číslo 19242806
Termín 28. 06. - 05. 07. 2019
Cena 14 490 Kč
Počet lekcí12
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga,
Over Ball,
Pilates,
Thera Band,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info pobyt obsazen
více info pobyt obsazen
Apartmány Ammos Beach***
Řecko, Karpathos, číslo 19240507
Termín 05. 07. - 12. 07. 2019
Cena 14 490 Kč
Počet lekcí12
Body Work,
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga,
Over Ball,
Pilates,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info rezervovat
více info rezervovat
ZRUŠENO Hotel Kraví Hora***
Morava, Bořetice, číslo 19781307
Termín 13. 07. - 20. 07. 2019
Cena 7 990 Kč
Počet lekcí12
Body Ball,
Core Training,
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
P - Class,
Thera Band,
Zdravotní cvičení,
Zdravá záda
Program pro děti od 3 let
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19281807
Termín 18. 07. - 21. 07. 2019
Cena 4 990 Kč
Počet lekcí6
Fasciální Pilates,
Jóga,
Pevné břicho,
Pilates Over Ball,
Pilates kruh (Magic Circle),
Thera Band,
Zdravá záda
více info pobyt obsazen
více info pobyt obsazen
ZRUŠENO Hotel Kraví Hora***
Morava, Bořetice, číslo 19781008
Termín 10. 08. - 17. 08. 2019
Cena 7 990 Kč
Počet lekcí12
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
Jóga,
Over Ball,
Pilates,
Zdravá záda
Program pro děti od 3 let
Hotel Long Beach***
Turecko, Severní Kypr, číslo 19261008
Termín 10. 08. - 17. 08. 2019
Cena 16 990 Kč
Počet lekcí12
Balanční cvičení,
Over Ball,
Thera Band,
Zdravá záda,
protažení a relaxace
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info rezervovat
více info rezervovat
Resort Equitana
střední Čechy, Březnice - Martinice, číslo 19602709
Termín 27. 09. - 29. 09. 2019
Cena 2 950 Kč
Počet lekcí4
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19752709
Termín 27. 09. - 29. 09. 2019
Cena 2 650 Kč
Počet lekcí4
SkiResort Hotel Omnia****
Krkonoše, Janské Lázně, číslo 190804102
Termín 04. 10. - 06. 10. 2019
Cena 2 690 Kč
Počet lekcí4
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov, číslo 191204101
Termín 04. 10. - 06. 10. 2019
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Dynamický stretching,
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
Zdravotní cvičení,
Zdravá záda
více info rezervovat
více info rezervovat
Hotel Galant****
Morava, Mikulov, číslo 19501110
Termín 11. 10. - 13. 10. 2019
Cena 3 790 Kč
Počet lekcí4
Core Training,
Les Mills BODYBALANCE®,
Mobility,
Nike Training Club,
Zdravá záda
více info rezervovat
více info rezervovat
Horský hotel Čeladenka****
Morava, Čeladná, číslo 19201110
Termín 18. 10. - 20. 10. 2019
Cena 3 190 Kč
Počet lekcí4
Vinařství U Kapličky
Morava, Zaječí, číslo 19141810
Termín 18. 10. - 20. 10. 2019
Cena 2 590 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Over Ball,
Pilates Thera Band,
Zdravá záda
více info rezervovat
více info rezervovat
Royals Horizons Baobab****
Senegal, La Somone, číslo 19332210
Termín 21. 10. - 28. 10. 2019
Cena 32 390 Kč
Počet lekcí10
Wellness hotel Rezidence****
jižní Čechy, Nové Hrady, číslo 19110111
Termín 01. 11. - 03. 11. 2019
Cena 3 590 Kč
Počet lekcí5
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga clinic,
Myofasciální autorelaxace,
Pilates Clinic,
Zdravá záda
více info rezervovat
více info rezervovat
Hotel Galant****
Morava, Mikulov, číslo 19500811
Termín 08. 11. - 10. 11. 2019
Cena 3 690 Kč
Počet lekcí4
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 197508112
Termín 08. 11. - 10. 11. 2019
Cena 2 650 Kč
Počet lekcí4
Hotel Sand Martin****
Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice, číslo 19131511
Termín 15. 11. - 17. 11. 2019
Cena 2 890 Kč
Počet lekcí4
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Thera Band,
Zdravá záda,
protažení a relaxace
více info rezervovat
více info rezervovat
Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
západní Čechy, Lužec, Nová Role, číslo 19101511
Termín 15. 11. - 17. 11. 2019
Cena 3 490 Kč
Počet lekcí4
Sportpenzion Pohoda
západní Čechy, Letkov, číslo 19231511
Termín 15. 11. - 17. 11. 2019
Cena 2 690 Kč
Počet lekcí6
BOSU Pilates,
Body Ball,
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
Stretching,
Zdravá záda
více info rezervovat
více info rezervovat
Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19882211
Termín 22. 11. - 24. 11. 2019
Cena 3 190 Kč
Počet lekcí4
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 19282211
Termín 22. 11. - 24. 11. 2019
Cena 3 590 Kč
Počet lekcí4