Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Poslední pokoje
27. 05. - 29. 05. 2022
3 390 Kč
Kruhový trénink, Pilates Clinic, Zdravá záda
Poslední pokoje
03. 06. - 10. 06. 2022
19 890 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Aquarobics, Balanční cvičení, Jóga, Pilates, Port de Bras, Posilování, Relaxace, Stretching, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
17. 06. - 19. 06. 2022
2 990 Kč
Funkční noha, SM system, Zdravá záda, cvičení DNS prof. Koláře

JUFA Hotel Grundlsee***

Rakousko, Salzkammergut
Poslední pokoje
24. 06. - 01. 07. 2022
16 390 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Over Ball, Pilates, Thera Band, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
29. 07. - 31. 07. 2022
3 290 Kč
Balantes, Jogalates, Over Ball, Pilates, Posilování, Relaxace, Stretching, Zdravá záda

Horský hotel Tetřeví boudy

Krkonoše, Dolní Dvůr
16. 09. - 18. 09. 2022
3 990 Kč
Jemná Jóga, Jóga pro fascie, Pilates, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
16. 09. - 18. 09. 2022
3 490 Kč
Funkční noha, SM system, Zdravá záda, cvičení DNS prof. Koláře

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
30. 09. - 02. 10. 2022
3 950 Kč
Balantes, Jogalates, Pilates, Port de Bras, Posilování, Relaxace, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
07. 10. - 10. 10. 2022
5 990 Kč
Jemná Jóga, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
07. 10. - 09. 10. 2022
3 490 Kč
Jóga, Pilates, Zdravá záda

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
14. 10. - 16. 10. 2022
3 390 Kč
Jóga, Zdravá záda

Hotel Kraví hora****

Morava, Bořetice
21. 10. - 23. 10. 2022
3 390 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
21. 10. - 23. 10. 2022
3 190 Kč
BOSU Pilates, Pilates Over Ball, Ploché břicho, Thera Band, Zdravá záda

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
04. 11. - 06. 11. 2022
3 770 Kč
Jemná Jóga, Power Jóga, Zdravá záda

Grand Hotel Hradec****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
11. 11. - 13. 11. 2022
3 890 Kč
Jemná Jóga, Jemné Flow, Vědomá Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary
11. 11. - 13. 11. 2022
4 590 Kč
Pilates Clinic, Pilates kruhový trénink, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
18. 11. - 20. 11. 2022
3 090 Kč
BOSU Pilates, Over Ball, Thera Band, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
25. 11. - 27. 11. 2022
3 490 Kč
Balantes, Over Ball, Pilates, Relaxace, Zdravá záda
© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16