Zdravotní cvičení > Zdravá záda
Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.
Zdravá záda najdete na těchto pobytech:
Hotel Měřín***
střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
Poslední pokoje
02. 10. - 04. 10. 2020
2 920 Kč
Aerobics,
Expander Fitness,
Interval Training,
Zdravá záda
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
02. 10. - 04. 10. 2020
2 990 Kč
Body Styling,
Jóga,
Pilates Roller,
Zdravá záda
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
16. 10. - 18. 10. 2020
3 090 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda
Hotel Galant****
Morava, Mikulov
16. 10. - 18. 10. 2020
3 690 Kč
Jóga,
Morning Jóga,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Thera Band,
Zdravá záda
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
06. 11. - 08. 11. 2020
4 150 Kč
Jemná Jóga,
Jógová terapie,
Vinyasa Jóga,
Zdravá záda
Cooee The Palms****
Sri Lanka, Beruwala
14. 11. - 25. 11. 2020
43 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 800 Kč
Jemná Jóga,
POZNÁVACÍ OKRUH,
Zdravá záda
+ lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma
Grand Hotel Hradec****
Krkonoše, Pec pod Sněžkou
27. 11. - 29. 11. 2020
3 690 Kč
Balanční cvičení,
Jogalates,
Pilates,
Posilování,
Zdravá záda
Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
západní Čechy, Lužec, Nová Role
06. 05. - 09. 05. 2021
5 390 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
Zdravá záda