Upozornění

Vážené klientky, z důvodů prodloužení protiepidemických opatření jsou tuzemské zájezdy plánované do 23. 5. 2021 (včetně) zrušené.

O realizaci dalších plánovaných  tuzemských zájezdů Vás budeme informovat dle aktuálních opatření, jejichž vydání pečlivě sledujeme. Dle předběžných informací by se hotely pro klienty měly otevírat ke dni 24.5.2021, čekáme ještě mimo jiné na informace o provozech hotelových wellness.
V případě, že zájezdy nebude možné realizovat z důvodů vládních nařízení v souvislosti s epidemií koronaviru, budeme Vás kontaktovat s nabídkou kompenzací za zrušený zájezd - vrácení uskutečněných plateb v plné výši, převod plateb na nový zájezd či vystavení poukazu.

Děkujeme za Vaši důvěru, CK Lenka

Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Horský hotel Tetřeví boudy

Krkonoše, Dolní Dvůr
28. 05. - 30. 05. 2021
4 190 Kč
Flow jóga, Jemná Jóga, Jógová terapie, Zdravá záda

Hotel Gemini****

Řecko, Korfu
Sleva Poslední pokoje
07. 06. - 14. 06. 2021
18 990 Kč   17 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Dynamický stretching, Jóga, Over Ball, Pilates, Ploché břicho, Thera Band, Zdravá záda + odlety z Prahy, Brna, Ostravy

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
11. 06. - 13. 06. 2021
3 190 Kč
Jogalates, Pilates s pomůckami, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
11. 06. - 13. 06. 2021
2 990 Kč
Funkční chodidlo, Pilates Roller, SM system, Zdravá záda
15. 07. - 18. 07. 2021
4 990 Kč
Jóga Clinic, Kruhový trénink, Pilates Clinic, Stretching, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
13. 08. - 15. 08. 2021
3 590 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
17. 09. - 19. 09. 2021
3 190 Kč
Dechová cvičení, Funkční chodidlo, SM system, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
17. 09. - 19. 09. 2021
3 590 Kč
Flow Jóga, Jemná Jóga, Jógová terapie, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 10. - 10. 10. 2021
3 390 Kč
Body Balance, BodyJam, Core Training, Kruhový trénink, Zdravá záda

Wellness hotel Rezidence Ambra Luhačovice****

Morava, Luhačovice, Zlínský kraj
05. 11. - 07. 11. 2021
4 090 Kč
Hormonální jóga, Jóga, Pevné břicho, Pilates, Posilování, Zdravá záda + přednáška na téma "Projíme se ke štíhlosti!"
05. 11. - 07. 11. 2021
4 150 Kč
Flow Jóga, Jemná Jóga, Jógová terapie, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
12. 11. - 14. 11. 2021
3 390 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
12. 11. - 14. 11. 2021
2 990 Kč
BOSU Pilates, Pilates Over Ball, Ploché břicho, Thera Band, Zdravá záda
12. 11. - 14. 11. 2021
3 990 Kč
Flow Jóga, Jemná Jóga, Jógová terapie, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
19. 11. - 21. 11. 2021
3 590 Kč
Balanční cvičení, Jóga, Pilates, Zdravá záda

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov
06. 05. - 08. 05. 2022
3 390 Kč
Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates s tenisákem , Ploché břicho, Zdravá záda
© 2021
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16