Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
Poslední pokoje
02. 10. - 04. 10. 2020
2 920 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
02. 10. - 04. 10. 2020
2 990 Kč
Body Styling, Jóga, Pilates Roller, Zdravá záda

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
16. 10. - 18. 10. 2020
3 090 Kč
Body Balance, BodyJam, Core Training, Kruhový trénink, Zdravá záda

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
16. 10. - 18. 10. 2020
3 690 Kč
Jóga, Morning Jóga, Pilates Foot Work (zdravá chodidla) , Thera Band, Zdravá záda
06. 11. - 08. 11. 2020
4 150 Kč
Jemná Jóga, Jógová terapie, Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Cooee The Palms****

Sri Lanka, Beruwala
14. 11. - 25. 11. 2020
43 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 800 Kč
Jemná Jóga, POZNÁVACÍ OKRUH, Zdravá záda + lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma

Grand Hotel Hradec****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
27. 11. - 29. 11. 2020
3 690 Kč
Balanční cvičení, Jogalates, Pilates, Posilování, Zdravá záda

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
06. 05. - 09. 05. 2021
5 390 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Zdravá záda
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16