Zdravotní cvičení > Zdravá záda

Cvičení, které je zaměřeno na správnou techniku cvičení v oblasti krční, hrudní a bederní páteře, ale zároveň posiluje břišní svaly, které jsou ke zdravým zádům potřeba. Cvičení pomáhá ke správnému držení těla a pravidelným cvičením na zdravá záda lze odstranit bolesti zad, hlavy, ale také migrény.



Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Poslední pokoje
07. 10. - 10. 10. 2022
5 990 Kč
Jemná Jóga, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Lipno****

jižní Čechy, Lipno nad Vltavou
Poslední pokoje
07. 10. - 09. 10. 2022
4 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga Flow Clinic - s jógou zdravě, Pilates clinic - síla core, Restorativní Jóga - hluboké protažení, Zdravá záda

Hotel Sand Martin****

střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
14. 10. - 16. 10. 2022
3 390 Kč
Jóga, Zdravá záda

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
Poslední pokoje
04. 11. - 06. 11. 2022
3 990 Kč
Jemná Jóga, Power Jóga, Zdravá záda

Grand Hotel Hradec****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
11. 11. - 13. 11. 2022
3 890 Kč
Jemná Jóga, Jemné Flow, Vědomá Vinyasa Jóga, Zdravá záda

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary
11. 11. - 13. 11. 2022
4 590 Kč
Pilates Clinic, Pilates kruhový trénink, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
18. 11. - 20. 11. 2022
3 490 Kč
Balantes, Over Ball, Pilates, Relaxace, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
25. 11. - 27. 11. 2022
3 490 Kč
Balantes, Over Ball, Pilates, Relaxace, Zdravá záda

Zámek Třešť

Vysočina, Třešť
25. 11. - 27. 11. 2022
3 790 Kč
Body Ball, Foot Work (zdravá chodidla), Jogalates, Mobilita & stabilita , Pilates, Zdravá záda
© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16