Body & Mind > Pilates - Flex-Band

Speciální cvičení na podložce (tzv. Matwork) s využitím pružné gumy (Flex-Band)...

Flex Band, zvyšuje náročnost cviků, ale zároveň také umožňuje tvoření modifikací pro osoby se svalovými dysbalancemi.

 

Více informací o jednotlivých druzích Pilates lekcí:

Pilates
Pilates kruh
BOSU Pilates
Pilates Thera Band
Pilates Body Ball
Pilates Roller 
Pilates Flow Tonic
Pilates Over Ball



Pilates - Flex-Band najdete na těchto pobytech:

Hotel Gemini****

Řecko, Korfu
Sleva Poslední pokoje
03. 09. - 10. 09. 2020
20 190 Kč   19 890 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Fitness Barre, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates - Flex-Band, Pilates Over Ball, Stretching, Zdravá záda, cvičení DNS prof. Koláře + možné i odlety z Brna a Ostravy
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16