Body & Mind > Pilates Thera Band
Pilates cviky prováděné pomocí speciální gumy o různé délce i pružnosti.
Thera Band je 10 cm široký gumový pás vyrobený ze 100% latexu. Pás může mít libovolnou délku, kterou zvolíte podle druhu prováděného cvičení. Thera-Bandy jsou barevně odlišené a jejich barva určuje sílu tahu.
Již 23 let se Thera Bandy používají rehabilitačních centrech, ale postupně se dostaly i do tělocvičen a fittness center, kde slouží jako skvělá posilovací pomůcka.
Gumy můžete držet pouze rukama nebo se prodávají speciální držáky, které usnadňují držení gumy a zachování její požadované délky.
Pilates Thera Band najdete na těchto pobytech:
Hotel Sand Martin****
Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
08. 10. - 10. 10. 2021
3 040 Kč
Pilates,
Pilates Over Ball,
Pilates Thera Band,
Pilates kruh (Magic Circle)
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
14. 10. - 17. 10. 2021
4 990 Kč
Pilates,
Pilates Over Ball,
Pilates Thera Band,
Zumba
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
15. 10. - 17. 10. 2021
3 990 Kč
Pilates,
Pilates Over Ball,
Pilates Thera Band,
Zumba
Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
západní Čechy, Lužec, Nová Role
19. 11. - 21. 11. 2021
3 690 Kč
Pilates,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Pilates Heavy Balls a Over Balls ,
Pilates Thera Band
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
06. 05. - 08. 05. 2022
3 390 Kč
Over Ball,
Pilates Thera Band,
Pilates s tenisákem ,
Ploché břicho,
Zdravá záda