Body & Mind > Pilates kruh (Magic Circle)

Pomocí pružného kruhu provádíte cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů.

Pilates Kruh (Magic Circle) je pružný kruh o průměru asi 35 cm, obalený neklouzavým materiálem se dvěma držadly jak zevnitř tak i vně kruhu pro příjemnější uchopení. Stlačováním proti odporu kruhu posilujete hodně svalových skupin. Toto cvičení lze provádět vestoje, vsedě i vleže.
Tato cvičební pomůcka sloužící k upevnění fyzické kondice se zaměřením na problémové partie,  kterými mohou být: vnitřní a vnější strana stehen, paže nebo pánevní dno a pro zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů.



Pilates kruh (Magic Circle) najdete na těchto pobytech:

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
Poslední pokoje
27. 09. - 29. 09. 2019
2 950 Kč
Jóga, Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravá záda

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Poslední pokoje
04. 10. - 06. 10. 2019
2 890 Kč
BOSU, Jogalates, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravotní cvičení

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
18. 10. - 20. 10. 2019
2 740 Kč
Pilates Clinic, Pilates Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle)

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 11. - 10. 11. 2019
2 590 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Port de Bras, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
15. 11. - 17. 11. 2019
2 690 Kč
Body Ball, Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle)

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
03. 04. - 05. 04. 2020
2 850 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Thera Band, cvičení DNS prof. Koláře

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
17. 04. - 19. 04. 2020
2 990 Kč
Core Training, Jóga, Pilates, Pilates kruh (Magic Circle)

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
22. 05. - 24. 05. 2020
2 990 Kč
Cvičení na páteř a klouby, Jogalates, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Relaxace, Stretch, Thera Band
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16