Body & Mind > Pilates kruh (Magic Circle)

Pomocí pružného kruhu provádíte cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů.

Pilates Kruh (Magic Circle) je pružný kruh o průměru asi 35 cm, obalený neklouzavým materiálem se dvěma držadly jak zevnitř tak i vně kruhu pro příjemnější uchopení. Stlačováním proti odporu kruhu posilujete hodně svalových skupin. Toto cvičení lze provádět vestoje, vsedě i vleže.
Tato cvičební pomůcka sloužící k upevnění fyzické kondice se zaměřením na problémové partie,  kterými mohou být: vnitřní a vnější strana stehen, paže nebo pánevní dno a pro zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů.

Pilates kruh (Magic Circle) najdete na těchto pobytech:

Dvůr Perlová voda

České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 18620604
Termín 06. 04. - 08. 04. 2018
Cena 2 890 Kč
Počet lekcí5
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Clinic, Pilates Over Ball, Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle)

více info     rezervovat

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18881304
Termín 13. 04. - 15. 04. 2018
Cena 2 910 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravá záda

více info     pobyt obsazen

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18752004
Termín 20. 04. - 22. 04. 2018
Cena 2 450 Kč
Počet lekcí4
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle)

více info     pobyt obsazen

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice, číslo 18131805
Termín 18. 05. - 20. 05. 2018
Cena 2 790 Kč
Počet lekcí4
Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle), Stretching

více info     rezervovat

Dvůr Perlová voda

České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 18620806
Termín 08. 06. - 10. 06. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Jóga, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Ploché břicho, Thera Band

více info     pobyt obsazen

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov, číslo 18122607
Termín 26. 07. - 29. 07. 2018
Cena 3 990 Kč
Počet lekcí6
Jóga, Pilates, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle), Ploché břicho, Zdravá záda

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189902111
Termín 02. 11. - 04. 11. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Core Training, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravá záda

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189909111
Termín 09. 11. - 11. 11. 2018
Cena 2 690 Kč
Počet lekcí4
Fasciální Pilates, Jóga, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle)

více info     rezervovat

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 18751611
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 2 450 Kč
Počet lekcí4
Pilates Body Ball, Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle)

více info     rezervovat