Body & Mind > Pilates kruh (Magic Circle)

Pomocí pružného kruhu provádíte cviky pro procvičení, upevnění a protažení všech druhů svalů.

Pilates Kruh (Magic Circle) je pružný kruh o průměru asi 35 cm, obalený neklouzavým materiálem se dvěma držadly jak zevnitř tak i vně kruhu pro příjemnější uchopení. Stlačováním proti odporu kruhu posilujete hodně svalových skupin. Toto cvičení lze provádět vestoje, vsedě i vleže.
Tato cvičební pomůcka sloužící k upevnění fyzické kondice se zaměřením na problémové partie,  kterými mohou být: vnitřní a vnější strana stehen, paže nebo pánevní dno a pro zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů.



Pilates kruh (Magic Circle) najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
06. 03. - 08. 03. 2020
2 850 Kč
Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle), Posilování, Stretching, Zdravá záda

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
03. 04. - 05. 04. 2020
2 990 Kč
Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle)

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
07. 05. - 10. 05. 2020
5 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle)

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
22. 05. - 24. 05. 2020
2 990 Kč
Cvičení na páteř a klouby, Jogalates, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Relaxace, Stretch, Thera Band

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov
05. 06. - 07. 06. 2020
3 190 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
25. 09. - 28. 09. 2020
4 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Over Ball, Pilates, Pilates kruh (Magic Circle)

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
16. 10. - 18. 10. 2020
2 990 Kč
Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle)

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary
27. 11. - 29. 11. 2020
3 890 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Pilates Clinic, Pilates kruh (Magic Circle), Thera Band
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16