Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny vámi objednané pobyty v termínech 9.10. - 11.10., 16.10. - 18.10., 23. 10. - 25.10., 30.10. - 1.11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů po 3.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Body & Mind > Pilates Roller

Pilates představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře.

Foam Roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90 x 15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates. Foam Roller se stane Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra.



Pilates Roller najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
13. 11. - 15. 11. 2020
2 990 Kč
Core Training, Cvičení pánevního dna, Pilates Roller

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady
20. 11. - 22. 11. 2020
4 590 Kč
Jóga, Pilates, Pilates Roller

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
27. 11. - 29. 11. 2020
2 990 Kč
Jóga, Over Ball, Pilates Roller, Pilates Thera Band, Ploché břicho

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
04. 12. - 06. 12. 2020
2 990 Kč
Pilates Roller, Pilates pro kondici

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
04. 06. - 06. 06. 2021
2 840 Kč
Aqua Body, BOSU Pilates, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Roller, Zdravotní cvičení
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16