Body & Mind > Pilates Roller
Pilates představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře.
Foam Roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90 x 15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates. Foam Roller se stane Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra.
Pilates Roller najdete na těchto pobytech:
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
27. 09. - 29. 09. 2019
2 650 Kč
Automasáž,
Jemná Jóga,
Pilates Roller,
Zdravá záda
pobyt obsazen
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
18. 10. - 20. 10. 2019
3 290 Kč
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Pilates Matwork,
Pilates Roller,
Pilates zdravá záda
pobyt obsazen
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
01. 11. - 03. 11. 2019
0 Kč
Flexibilita + uvolnění,
Flow jóga,
Pilates Roller,
Ranní jóga
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
08. 11. - 10. 11. 2019
2 740 Kč
Body Ball,
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Roller
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
15. 11. - 17. 11. 2019
2 690 Kč
Body Ball,
Pilates Roller,
Pilates kruh (Magic Circle)
Hotel Spa Felicitas****
střední Čechy, Poděbrady
Obsazeno
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
07. 02. - 09. 02. 2020
2 650 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Roller,
Thera Band,
Zdravá záda
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
28. 02. - 01. 03. 2020
2 850 Kč
Body Balance,
Fit Pilates,
Pilates Roller,
Pilates s pomůckami
Wellness hotel Rezidence****
jižní Čechy, Nové Hrady
16. 10. - 18. 10. 2020
3 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
Pilates,
Pilates Roller