Body & Mind > Pilates Roller

Pilates představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře.

Foam Roller je pevný pěnový válec o rozměrech 90 x 15 cm, který Vás překvapí variabilitou svého využití. Tato víceúčelová cvičební a masážní pomůcka je vhodná pro cvičení jógy a pilates. Foam Roller se stane Vaším efektivním pomocníkem při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Kutálením se po rolleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva, výrobek se tak stává dobrou alternativou k opakovaným návštěvám maséra.



Pilates Roller najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
27. 05. - 29. 05. 2022
2 990 Kč
BOSU Pilates, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Roller

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
Poslední pokoje
10. 06. - 12. 06. 2022
3 790 Kč
Flow Jóga Clinic , Jóga Clinic - aktivita čaker, Pilates Roller, Pilates clinic + Foot work - zdravá chodidla

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
19. 08. - 21. 08. 2022
3 390 Kč
BOSU Balance, Body - Body (problémové partie), Interval Training, Pilates Roller, Pilates Roller - zdravá záda, Tabata

Hotel Tammel****

Český ráj, Jičín
02. 09. - 04. 09. 2022
3 690 Kč
Interval kruhový trénink, Pilates Clinic, Pilates Over Ball, Pilates Roller, Pilates kruhový trénink, Stretching

Hotel Tammel****

Český ráj, Jičín
25. 11. - 27. 11. 2022
3 590 Kč
Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle), Stretching, Thera Band, cvičení DNS prof. Koláře

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
02. 12. - 04. 12. 2022
3 390 Kč
BOSU Balance, Body - Body (problémové partie), Interval Training, Pilates Roller, Pilates Roller - zdravá záda, Tabata
© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16