Body & Mind > Jóga
Tradiční jóga jako metoda sebepomoci, sebepoznání a zvládání stresu.
Jednoduché pozice a dechové techniky, relaxace, práce s prožitkem, úvod do meditačních technik.
Jóga najdete na těchto pobytech:
Grand Hotel Hradec****
Krkonoše, Pec pod Sněžkou
Poslední pokoje
Hotel Tammel****
Český ráj, Jičín
Poslední pokoje
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
Hotel Měřín***
střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
Poslední pokoje
14. 10. - 16. 10. 2022
3 490 Kč
Aerobics,
Body Styling,
Jóga,
Over Ball,
P-Class
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora
Poslední pokoje
21. 10. - 23. 10. 2022
3 990 Kč
Interval Training,
Jóga,
Jóga pro zdravá záda,
Latino Dance,
Pevné břicho,
Total Body
+ přednáška na téma "Sladký život bez cukrů"
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
Zámecký hotel Panství Dlouhá Lhota
Brdy, Dlouhá Lhota
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Poslední pokoje
