Body & Mind > Jóga
Tradiční jóga jako metoda sebepomoci, sebepoznání a zvládání stresu.
Jednoduché pozice a dechové techniky, relaxace, práce s prožitkem, úvod do meditačních technik.
Jóga najdete na těchto pobytech:
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Fujairah Rotana Resort & SPA *****
Spojené arabské emiráty, Fujairah
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
Hotel Freud****
Morava, Ostravice
26. 09. - 28. 09. 2025
5 190 Kč
Body Balance,
Cvičení DNS prof. Koláře,
Harmonizační Jóga,
Jóga,
Pilates,
Problémové partie,
Zdravá záda
+ Přednáška na téma: "Jak nám škodí ultrazpracované potraviny?"
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
