CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
jiné > BOSU Mix
Dynamická aktivita kombinující aerobní cvičení působící na kardiovaskulární systém s posilováním celého těla. Ke cvičení se využívá balanční pomůcka BOSU.
Více informací o dalších druzích cvičení na BOSU najdete zde:
BOSU
BOSU Posilování
BOSU Complete
BOSU Stretch
BOSU Dance
BOSU Pilates
BOSU Yoga
BOSU Cardio
BOSU Strength
Vybrané druhy cvičení
Meditace
Meditace je dosažení hlubokého stavu uvolnění těla i mysli s pomocí relaxačních technik při doprovodu příjemné hudby. Meditace a relaxace je použita na závěr cvičení power jogy a chi-toningu.více o cvičení
Body Ball
Body Ball je cvičení fyzioterapeutického charakteru, které je vhodné pro všechny věkové skupiny, začátečníky a pro ženy od půl roku po porodu.více o cvičení
BOSU Mix najdete na těchto pobytech:
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 122205102
| Cvičí: | Gruntorád Jiří Klímová Denisa |
| Náplň: | Zumba Body Styling Hatha Yoga Interval Training a další |
