Upozornění

 

Vážené klientky, z důvodů prodloužení protiepidemických opatření jsou zájezdy plánované do 31.1.2021 (včetně) zrušené.


O realizaci dalších plánovaných  zájezdů Vás budeme informovat dle aktuálních opatření vydaných po 22.1.2021.
V případě, že zájezdy nebude možné realizovat z důvodů vládních nařízení v souvislosti s epidemií koranaviru, budeme Vás kontaktovat s nabídkou kompenzací za zrušený zájezd - vrácení uskutečněných plateb v plné výši, převod plateb na nový zájezd či vystavení poukazu.

Děkujeme za Vaši důvěru, CK Lenka

jiné > BOSU

BOSU cvičení je velmi oblíbený systém cvičení určený pro zpevnění svalů celého těla. Základem BOSU cvičení je speciálně vyvinutá nafukovací kopule, která je z jedné strany plochá a z druhé nafouklá. Na jejích bočních stranách jsou rukojeti, které slouží k otáčení. Je specificky navrženo, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakékoliv jiné tréninkové zařízení.

Balanční cvičení, které stimuluje svaly hlubokého stabilizačního systému, zajišťuje správné držení těla a zdokonaluje rovnováhu, která je k životu nezbytně nutná. BOSU je bezpečné a umožňuje každému uživateli určit si vlastní úroveň obtížnosti. Největší lákadlo BOSU  je, že je velmi zábavné. Pokud Vám příjde zumba příliš taneční, aerobic nudný a pilates neakční, je BOSU to pravé pro Vás. BOSU se například od zumby liší tím, že se s ním klasicky cvičí. Díky speciální pomůcce BOSU Balance Trainer je však cvičení jiné a zábavnější, než jste zvyklí.Cvičení je vhodné pro aktivní sportovce, klienty se sedavým zaměstnáním, seniory, nastávající maminky i ženy po těhotenství.

Chcete se o BOSU dozvědět více? Více zajímavých informací naleznete zde.



BOSU najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
19. 02. - 21. 02. 2021
2 990 Kč
BOSU, Body Balance, Fit Pilates, Pilates s pomůckami

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
16. 04. - 18. 04. 2021
2 990 Kč
BOSU, Body Work, Funkční trénink, Jóga, Relaxace

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
23. 04. - 25. 04. 2021
2 750 Kč
BOSU, Body Styling, Foot Work (zdravá chodidla), cvičení DNS prof. Koláře

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
23. 04. - 25. 04. 2021
3 190 Kč
BOSU, BOSU Jóga, BOSU Pilates, Pilates

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
30. 04. - 02. 05. 2021
2 990 Kč
BOSU, Body Training, Pilates Over Ball, Power Jóga, Thera Band

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
07. 05. - 09. 05. 2021
3 090 Kč
BOSU, Jogalates, Over Ball, Pilates Rehab, Port de Bras, Protažení a relaxace

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
04. 06. - 06. 06. 2021
2 990 Kč
Aerobics, BOSU, Břicho ze všech stran, Posilování

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
Sleva
10. 07. - 17. 07. 2021
7 290 Kč   6 990 Kč
Aerobics, BOSU, Body Form, Jóga, Over Ball, Program pro děti od 3 let, Zdravotní cvičení

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
05. 11. - 07. 11. 2021
2 750 Kč
BOSU, Body Styling, Foot Work (zdravá chodidla), cvičení DNS prof. Koláře
© 2021
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16