Body & Mind > Foot Work (zdravá chodidla)

Nohy nás celý den nosí a málokdo jim věnuje pravidelnou péči – tato lekce je zaměřená nejen na chodidla, ale i celou dolní končetinu. Cvičení pomáhá jako prevence proti plochým nohám, haluxům, ale také zlepšuje chůzi.
Foot Work (zdravá chodidla) najdete na těchto pobytech:
Hotel Sladovna
Morava, Černá Hora

Poslední pokoje
03. 02. - 05. 02. 2023
4 190 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic,
Pilates clinic - síla core,
Pánevní dno,
Zdravá záda - protažení páteře
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice

Poslední pokoje
10. 02. - 12. 02. 2023
3 090 Kč
Body Ball,
Foot Work (zdravá chodidla),
Pánevní dno,
cvičení DNS prof. Koláře
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice

21. 04. - 23. 04. 2023
3 090 Kč
BOSU,
Body Styling,
Foot Work (zdravá chodidla),
cvičení DNS prof. Koláře
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice

26. 05. - 28. 05. 2023
3 390 Kč
BOSU Core,
Body Fit,
Foot Work (zdravá chodidla),
Power Jóga
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn

08. 06. - 11. 06. 2023
6 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic - Jóga pro zdravá záda,
Myofasciální techniky,
Pilates Clinic
Amenity Hotel & Resort Lipno****
jižní Čechy, Lipno nad Vltavou

09. 06. - 11. 06. 2023
4 290 Kč
Automasáž s ježky a míčky,
Foot Work (zdravá chodidla),
Jak uvolnit svaly a fascie,
Pilates kruh (Magic Circle),
Zdravotní cvičení s Over Bally
Hotel Gemini****
Řecko, Korfu

Sleva
15. 06. - 22. 06. 2023
21 890 Kč
21 390 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Flow Jóga,
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Over Ball,
Thera Band,
Zdravotně kompenzační cvičení aneb aby záda nebolela
+ odlety z Prahy, Brna, Ostravy
Zámek Třešť
Vysočina, Třešť

19. 07. - 23. 07. 2023
6 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic,
Pilates Clinic
Hotel Galant****
Morava, Mikulov

15. 09. - 17. 09. 2023
4 190 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic,
Pilates Clinic - Core,
Zdravá záda - protažení páteře,
Zdravé pánevní dno
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice

15. 09. - 17. 09. 2023
3 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga s pomůckami,
Over Ball,
Posilování s prvky Pilates
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn

22. 09. - 24. 09. 2023
3 590 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
SM system,
cvičení DNS prof. Koláře
Sporthotel Olympia ****
Šumava, Zadov

05. 10. - 08. 10. 2023
5 190 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic,
Pilates Clinic
Sporthotel Olympia ****
Šumava, Zadov

06. 10. - 08. 10. 2023
4 090 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Clinic,
Pilates Clinic
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice

06. 10. - 08. 10. 2023
3 390 Kč
BOSU Core,
Body Fit,
Foot Work (zdravá chodidla),
Power Jóga
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn

06. 10. - 08. 10. 2023
4 490 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Funkční trénink,
Kruhový trénink,
cvičení DNS prof. Koláře
Hotel Galant****
Morava, Mikulov

13. 10. - 15. 10. 2023
3 790 Kč
Body Styling,
Foot Work (zdravá chodidla),
Thera Band,
cvičení DNS prof. Koláře
Sporthotel Olympia ****
Šumava, Zadov

13. 10. - 15. 10. 2023
3 790 Kč
Chi Kung,
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
Pilates
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice

03. 11. - 05. 11. 2023
3 090 Kč
BOSU,
Body Styling,
Foot Work (zdravá chodidla),
cvičení DNS prof. Koláře
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách

03. 11. - 05. 11. 2023
4 490 Kč
DNS,
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Roller,
Pilates s pomůckami,
Strečink
Resort Equitana
střední Čechy, Březnice - Martinice

17. 11. - 19. 11. 2023
4 090 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates Roller,
Power Jóga,
Stabilita
Queens Hotel & Wellness****
západní Čechy, Mariánské Lázně

01. 12. - 03. 12. 2023
5 490 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga s pomůckami,
Over Ball,
Pilates s pomůckami