Body & Mind > Foot Work (zdravá chodidla)
Nohy nás celý den nosí a málokdo jim věnuje pravidelnou péči – tato lekce je zaměřená nejen na chodidla, ale i celou dolní končetinu. Cvičení pomáhá jako prevence proti plochým nohám, haluxům, ale také zlepšuje chůzi.
Foot Work (zdravá chodidla) najdete na těchto pobytech:
Amenity Hotel & Resort Lipno****
jižní Čechy, Lipno nad Vltavou
Poslední pokoje
07. 10. - 09. 10. 2022
4 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Jóga Flow Clinic - s jógou zdravě,
Pilates clinic - síla core,
Restorativní Jóga - hluboké protažení,
Zdravá záda
Horský hotel Tetřeví boudy
Krkonoše, Dolní Dvůr
27. 10. - 30. 10. 2022
5 290 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Pilates s pomůckami,
Stretching,
Thera Band,
cvičení DNS prof. Koláře
Amenity Hotel & Resort Lipno****
jižní Čechy, Lipno nad Vltavou
Poslední pokoje
27. 10. - 30. 10. 2022
5 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla),
Funkční posilování,
Jóga Clinic,
Over Ball,
Pilates Clinic,
Thera Band
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
11. 11. - 13. 11. 2022
4 190 Kč
Body Styling,
Foot Work (zdravá chodidla),
Thera Band,
cvičení DNS prof. Koláře
Chateau Monty SPA Resort****
západní Čechy, Mariánské Lázně
17. 11. - 20. 11. 2022
7 960 Kč
Body Ball,
Foot Work (zdravá chodidla),
Jemná Jóga,
Pilates Clinic,
Pilates s pomůckami
Zámek Třešť
Vysočina, Třešť
25. 11. - 27. 11. 2022
3 790 Kč
Body Ball,
Foot Work (zdravá chodidla),
Jogalates,
Mobilita & stabilita ,
Pilates,
Zdravá záda