Zdravotní cvičení > Body Balance
Body balance je pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek - overballu, Body Ballu, BOSU, posilovací gumy.
Pomalé cvičení zdravotního charakteru, zaměřené na odstranění bolestivosti zad, protažení a posílení problematických svalových skupin a zlepšení pohyblivosti kloubů.
Body Balance najdete na těchto pobytech:
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
19. 02. - 21. 02. 2021
2 990 Kč
BOSU,
Body Balance,
Fit Pilates,
Pilates s pomůckami
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
05. 03. - 07. 03. 2021
3 290 Kč
Body Balance,
Pilates Cardio Dynamic,
Pilates s pomůckami
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
16. 04. - 18. 04. 2021
3 240 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda
Vinařství U Kapličky
Morava, Zaječí
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
22. 10. - 24. 10. 2021
3 290 Kč
Body Balance,
Pilates Cardio Dynamic,
Pilates s pomůckami
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
19. 11. - 21. 11. 2021
3 340 Kč
Body Balance,
Dynamický stretching,
Interval Training