Zdravotní cvičení > Body Balance
Body balance je pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek - overballu, Body Ballu, BOSU, posilovací gumy.
Pomalé cvičení zdravotního charakteru, zaměřené na odstranění bolestivosti zad, protažení a posílení problematických svalových skupin a zlepšení pohyblivosti kloubů.
Body Balance najdete na těchto pobytech:
Grand Hotel Hradec****
Krkonoše, Pec pod Sněžkou
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
16. 10. - 18. 10. 2020
3 090 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
20. 11. - 22. 11. 2020
3 190 Kč
Body Balance,
Pilates Cardio Dynamic,
Pilates s pomůckami