Zdravotní cvičení > Body Balance
Body balance je pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek - overballu, Body Ballu, BOSU, posilovací gumy.
Pomalé cvičení zdravotního charakteru, zaměřené na odstranění bolestivosti zad, protažení a posílení problematických svalových skupin a zlepšení pohyblivosti kloubů.
Body Balance najdete na těchto pobytech:
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Poslední pokoje
20. 10. - 22. 10. 2023
3 590 Kč
Body Balance,
Body Styling,
Jóga,
Vixen Workout (Dance fitness from Miami)
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
10. 11. - 12. 11. 2023
3 290 Kč
BOSU,
Body Balance,
Body Form,
Dance Aerobics,
Posilování s vlastní vahou těla,
Stretching
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
24. 11. - 26. 11. 2023
3 290 Kč
Body Balance,
Funkční posilování,
Pilates s pomůckami,
Zdravá záda
Panorama Golf Resort
střední Čechy, Kácov
12. 04. - 14. 04. 2024
4 890 Kč
Aqua Fitness,
Body Balance,
Dance Vixen Workout,
Jóga