Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením jsou všechny vámi objednané pobyty v období 9.10. - 8. 11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů od 13.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Důležité Druhy cvičení Druh cvičení P-Class

Aerobic + posilování > P-Class

Vytrvalostně silové cvičení vhodné pro začátečníky i pokročilé, zaměřené na formování problémových partií s využitím vlastní váhy těla, popřípadě jednoduchých pomůcek.

K posilování se využívají gumičky a činky. Cvičení ve stoje zabírá více než polovinu hodiny. Dále následuje floorwork, tedy cvičení na zemi zaměřené na posílení břicha, zadečku a stehen. Posledních 5 minut hodiny p-class je věnováno protažení a uvolnění celého těla.

P-Class najdete na těchto pobytech:

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady

Poslední pokoje

Kateřina Šístková

13. 11. - 15. 11. 2020

4 590 Kč

AE mix, Body Form, Chi-toning, P-Class

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice

Kateřina Šístková

26. 03. - 28. 03. 2021

2 990 Kč

Aquarobics, Body Form, Chi-toning, P-Class

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice

Pavla Trunečková & Jana Zajíčková

16. 04. - 18. 04. 2021

3 190 Kč

Aerobics, Body Styling, Over Ball, P-Class, Power Jóga

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady

Kateřina Šístková

23. 04. - 25. 04. 2021

5 240 Kč

Aerobics Mix, Body Form, Chi-toning, P-Class

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice

Kateřina Šístková

15. 10. - 17. 10. 2021

2 990 Kč

Aquarobics, Body Form, Chi-toning, P-Class

Hotel Spa Felicitas****

střední Čechy, Poděbrady

Kateřina Šístková

12. 11. - 14. 11. 2021

4 840 Kč

Aerobics Mix, Body Form, Chi-toning, P-Class

Novinky e-mailem

Hledej spolucestující Všechny zájezdy

Kontakt

603 516 490
601 364 831

cklenka@cklenka.cz

Důležité odkazy

Sport a relax k sobě patří, s CK Lenka to všem natři.

© 2020

CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16