Body & Mind > Jin Jóga

Jin jóga - cvičení v poměrně delších výdržích než při klasické józe - zdravidla až 3-5 minut. Věnuje se především částem těla, které jsou nejblíže k jádru těla - kosti, pojivové tkáně a klouby. Jakmile zaujmete bezpečnou a uvolněnou pozici, můžete se v dané poloze více uvolnit, povolit svalové napětí a přijmout příznivý tok energie do Vašeho těla. Jin jóga je harmonické cvičení pro celé naše tělo. 



Jin Jóga najdete na těchto pobytech:

© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16