Body & Mind > Jin & Jang Jóga
Jin a jang jsou styly, které jsou na jednu stranu od sebe velmi odlišné, ale na druhou stranu jeden bez druhého není. V této lekci propojíme jemnost a sílu, plynulost pozic a zastavení se v nich. Lekce začíná uvědoměním si těla a dechu, postupně přechází v pozdravy slunce a lehké vinyásy a postupně se zklidňuje v jinových pozicích a je zakončena klasickou relaxací.
Jin & Jang Jóga najdete na těchto pobytech:
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
23. 10. - 25. 10. 2026
3 840 Kč
BOSU,
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Pilates rehab s masážními míčky