Zdravotní cvičení > Feldenkraisova metoda

Přistupuje k člověku jako k nezaměnitelné individualitě, které dává absolutní svobodu v pohybu, jednání a chování. Přímou úměrou k této svobodě je zodpovědnost a respekt ve vztahu k sobě samému a ostatním lidem.

Je novým přístupem k porozumění sebe sama, je přirozeným procesem učení. Její efektivita spočívá ve schopnosti přimět procesy nervového systému ke změně a zlepšit  tak jejich fungování. Feldenkraisova metodapřirozený rozvoj vzorců nových – fyzických i psychických. je celosvětově uznávána především pro pozoruhodnou schopnost zlepšit vzpřímený postoj a držení těla, jeho flexibilitu a koordinaci. Využívá organického učení, pohybu a cítění, aby nás osvobodila od zvykových vzorců, pohybových stereotypů, čímž umožňuje vznik a přirozený rozvoj vzorců nových – fyzických i psychických.

Feldenkraisova metoda najdete na těchto pobytech:

Hotel Kašperk****

Šumava, Kašperské Hory, číslo 18021204
Termín 12. 04. - 15. 04. 2018
Cena 3 990 Kč
Počet lekcí6
Dynamická Jóga, Feldenkraisova metoda

více info     rezervovat

Apartmány Ammos Beach***

Řecko, Karpathos, číslo 18241506
Termín 15. 06. - 22. 06. 2018
Cena 13 390 Kč
Počet lekcí12
Ashtanga Jóga, Feldenkraisova metoda + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat