Body & Mind > Core Training
Klidné, pomalé cvičení zaměřené na aktivaci CORE - hluboký stabilizační systém páteře a zároveň komplexně procvičuje záda, hýždě, břicho. Cvičení zároveň napomáhá zlepšovat rovnováhu a koordinaci pohybu.
Core Training najdete na těchto pobytech:
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Hotel Gemini****
Řecko, Korfu
Sleva
Poslední pokoje
01. 06. - 08. 06. 2020
17 190 Kč
16 590 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Core Training,
Jóga,
Kruhový trénink,
Pilates
+ odlety z Brna a Ostravy momentálně vyprodané (letenky na zpětné vyžádání a potvrzení vč. ceny)
Hotel Nerton****
Turecko, Side
Sleva
Poslední pokoje
05. 06. - 12. 06. 2020
18 990 Kč
18 590 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Funkční trénink,
HIIT,
Jóga,
Nike Training Club,
Tabata,
Zdravá záda
+ lehátka a slunečníky na pláži, plážové osušky v ceně
Vinařství U Kapličky
Morava, Zaječí
09. 10. - 11. 10. 2020
3 150 Kč
Core Training,
Hips Tums Bums,
Reggaeton,
Saturday Night Fitter,
Total Body
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
16. 10. - 18. 10. 2020
3 090 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda
SkiResort Hotel Omnia****
Krkonoše, Janské Lázně
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
13. 11. - 15. 11. 2020
2 990 Kč
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Protažení a relaxace,
Roller (Pěnový válec),
Thera Band