Body & Mind > Core Training
Klidné, pomalé cvičení zaměřené na aktivaci CORE - hluboký stabilizační systém páteře a zároveň komplexně procvičuje záda, hýždě, břicho. Cvičení zároveň napomáhá zlepšovat rovnováhu a koordinaci pohybu.
Core Training najdete na těchto pobytech:
Hotel Sand Martin****
Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Obsazeno
15. 11. - 17. 11. 2019
2 890 Kč
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Thera Band,
Zdravá záda,
protažení a relaxace
pobyt obsazen
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
17. 04. - 19. 04. 2020
2 990 Kč
Core Training,
Jóga,
Pilates,
Pilates kruh (Magic Circle)
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
24. 04. - 26. 04. 2020
3 190 Kč
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Thera Band,
Zdravá záda,
protažení a relaxace
Hotel Gemini****
Řecko, Korfu
Sleva
01. 06. - 08. 06. 2020
17 190 Kč
15 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Core Training,
Jóga,
Kruhový trénink,
Pilates
+ odlety možné i z Brna a Ostravy
Hotel Nerton****
Turecko, Side
Sleva
05. 06. - 12. 06. 2020
18 990 Kč
17 990 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Funkční trénink,
HIIT,
Jóga,
Nike Training Club,
Tabata,
Zdravá záda
Wellness Hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
16. 10. - 18. 10. 2020
3 090 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda