Body & Mind > Core Training

Klidné, pomalé cvičení zaměřené na aktivaci CORE - hluboký stabilizační systém páteře a zároveň komplexně procvičuje záda, hýždě, břicho. Cvičení zároveň napomáhá zlepšovat rovnováhu a koordinaci pohybu.

Core Training najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189905101
Termín 05. 10. - 07. 10. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Core Training, Full Body Workout, Jogalates, Stretch, Tabata

více info     rezervovat

EA Hotel Kraskov****

východní Čechy, Třemošnice - Starý Dvůr, číslo 18061910
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Body Work, Core Training, Jóga, Pilates, Stretching

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189902111
Termín 02. 11. - 04. 11. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Core Training, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravá záda

více info     rezervovat