Body & Mind > Core Training
Klidné, pomalé cvičení zaměřené na aktivaci CORE - hluboký stabilizační systém páteře a zároveň komplexně procvičuje záda, hýždě, břicho. Cvičení zároveň napomáhá zlepšovat rovnováhu a koordinaci pohybu.
Core Training najdete na těchto pobytech:
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
07. 05. - 09. 05. 2021
3 890 Kč
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Protažení a relaxace,
Thera Band
Hotel Gemini****
Řecko, Korfu
31. 05. - 07. 06. 2021
17 190 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Core Training,
Jóga,
Kruhový trénink,
Pilates
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
Wellness penzion Medličky
Vysočina, Švábov
01. 10. - 03. 10. 2021
3 190 Kč
Body Styling,
Core Training,
Over Ball,
Protažení a relaxace,
Thera Band
Vinařství U Kapličky
Morava, Zaječí
08. 10. - 10. 10. 2021
3 150 Kč
Core Training,
Hips Tums Bums,
Reggaeton,
Saturday Night Fitter,
Total Body
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
Poslední pokoje
Wellness hotel Windsor****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 10. - 10. 10. 2021
3 390 Kč
Body Balance,
BodyJam,
Core Training,
Kruhový trénink,
Zdravá záda