Aerobic + posilování > Body Form
Je cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché krokové variace.
Body Form obsahuje také posilovací cviky na všechny svalové partie s použitím náčiní i bez něj. Cílem je dobrá kondice, zpevnění a formování postavy.
Body Form najdete na těchto pobytech:
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
17. 05. - 19. 05. 2024
3 590 Kč
BOSU,
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Zdravá záda
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory, Deštné v Orlických horách
31. 05. - 02. 06. 2024
4 590 Kč
Body Form,
Core Training,
Over Ball,
Protažení a relaxace,
Thera Band
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
07. 06. - 09. 06. 2024
3 590 Kč
Body Balance,
Body Form,
Dance Aerobics,
Posilování s vlastní vahou těla,
Stretching
Vonresort Golden Coast*****
Turecko, Side
Poslední pokoje
10. 06. - 17. 06. 2024
31 590 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Aqua Body,
Body Balance,
Body Form,
Pilates
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
16. 08. - 18. 08. 2024
3 590 Kč
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Pilates Rehab,
Zdravá záda
Zaro****
Itálie, Ischia
21. 09. - 28. 09. 2024
24 190 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Body Balance,
Body Form,
Pilates
Süral Resort*****
Turecko, Side
Poslední pokoje
26. 09. - 03. 10. 2024
24 590 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Body Form,
Deep Work,
Fyzio Jóga,
Pilates Rehab,
PortDeBras
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
04. 10. - 06. 10. 2024
3 590 Kč
BOSU,
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Zdravá záda
Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Grand Hotel Hradec****
Krkonoše, Pec pod Sněžkou
11. 10. - 13. 10. 2024
4 990 Kč
Body Form,
Core Training,
Over Ball,
Protažení a relaxace,
Thera Band
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice
08. 11. - 10. 11. 2024
3 590 Kč
BOSU,
Body Art,
Body Form,
Jin & Jang Jóga,
Zdravá záda
Hotel Sand Martin****
střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
08. 11. - 10. 11. 2024
3 790 Kč
Body Balance,
Body Form,
Dance Aerobics,
Posilování s vlastní vahou těla,
Stretching