Aerobic + posilování > Body Form

Je cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché krokové variace.

Body Form obsahuje také posilovací cviky na všechny svalové partie s použitím náčiní i bez něj. Cílem je dobrá kondice, zpevnění a formování postavy.

Body Form najdete na těchto pobytech:

Krkonoše, Janské Lázně

Martina Křelinová

02. 10. - 04. 10. 2020

2 690 Kč

Body Form, Fitness Training, Hight Body, Interval Body Training, Tabata

střední Čechy, Tvoršovice

Kateřina Šístková

16. 10. - 18. 10. 2020

2 890 Kč

Aquarobics, Body Form, Chi-toning, P-Class

Morava, Zaječí

Janetta Kůstková

16. 10. - 18. 10. 2020

3 150 Kč

Body Form, Břicho ze všech stran, Pilates Over Ball, cvičení DNS prof. Koláře

střední Čechy, Poděbrady

Kateřina Šístková

13. 11. - 15. 11. 2020

4 590 Kč

AE mix, Body Form, Chi-toning, P-Class