Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny Vámi objednané pobyty v období 9.10.  - 6.12.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za Vaši trpělivost, administrativa je vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Aerobic + posilování > Aerobics

Lekce aerobního charakteru určená pro středně pokročilé klienty se závěrečným posilováním problémových partií.

Aerobní cvičení je jakékoliv cvičení prováděné střední intenzitou po delší čas se zvýšenou tepovou frekvencí. Během takového cvičení je kyslík využíván k přeměně tuků a glukosy k produkci adenosintrifosfátu neboli ATP, což je základní zdroj energie pro buňky.



Aerobics najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Poslední pokoje
16. 04. - 18. 04. 2021
3 190 Kč
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P-Class, Power Jóga

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
04. 06. - 06. 06. 2021
2 990 Kč
Aerobics, BOSU, Břicho ze všech stran, Posilování

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
04. 06. - 06. 06. 2021
3 590 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
Sleva
10. 07. - 17. 07. 2021
7 290 Kč   6 990 Kč
Aerobics, BOSU, Body Form, Jóga, Over Ball, Program pro děti od 3 let, Zdravotní cvičení

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
15. 10. - 17. 10. 2021
2 980 Kč
Aerobics, Body Styling, Jóga, Over Ball, P-Class

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
12. 11. - 14. 11. 2021
3 390 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
26. 11. - 28. 11. 2021
3 520 Kč
Aerobics, Aquarobics, Spirals, Zdravotní cvičení
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16