Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Tereza Semrádová, instruktor CK Lenka
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 26. 10. - 28. 10. 2012 # 12232610| Cvičí: | Semrádová Tereza |
| Náplň: | BOSU Core Pilates Flow Tonic Port de Bras |
Kvalifikace
Kvalifikace Pilates Institute
Pilates Institute Matwork Level I. – Instruktor Pilates – Junior
- 1. část: 28. – 30.10.2011
- 2. část: 16. – 18.12.2011
- 3. část: 13. – 15. 1.2012
Ostatní kvalifikace
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU - WORKSHOP – Ivana Brádková
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - BOSU® CORE DIPLOM – Daniel Müller
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - PORT DE BRAS® BASIC - Julio Papí
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - PORT DE BRAS® - INTERMEDIATE:UPDATE 2 - Julio Papí
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - CHI-TONING BASIC DIPLOM – Petra Havelková
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - FLOWTONIC – WORKSHOP – Lenka Velínská
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - CORE - WORKSHOP – Daniel Müller
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - FUNKČNÍ ANATOMIE I - WORKSHOP – Ivana Brádková
• 2011 FACE CZECH ACADEMY - PERSONÁLNÍ TRÉNINK V TĚHOTENSTVÍ A PO PORODU - WORKSHOP – Lucie Keclíková
• 2011 SABONGUI PILATES ACADEMY – Instruktor Pohybové metody PILATES LEVEL I+II, úroveň MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork
1999 - 2007 - Taneční konzervatoř Ivo Váni - Psoty v Praze zakončení maturitou a následně absolvováním DiS. se zaměřením na techniku PILATES
• 2010 ZUMBA Basic1 - ZumbaFitness – Daniela Česneková
Proč se věnuji sportu?
Pohyb mě naplňuje, zbavuje negativních myšlenek a pocitů. Již od dětství se věnuji baletu, vystudovala jsem baletní konzervatoř. Ze zdravotních důvodů se však nemohu nadále profesionální kariéře věnovat. I tak sport zůstává hlavní složkou mého života.
Mé lekce jsou vhodné...
Pro všechny, kteří chtějí začít se svým tělem pracovat a něco na sobě zlepšit.
Moji klienti mají většinou zájem
o individuální přístup, který se jim snažím poskytnout i při skupinových lekcích ve velmi malém počtu klientů
Mé lekce klientům přináší
Úleva od bolesti, pozitivní myšlení, zlepšení fyzického stavu, alespoň chvilkový únik od každodenních starostí.
A co přináší sport mně?
Relaxaci, nové přátele, seberealizaci, radost z pohybu.
E-mail:
Semrad.tea@gmail.comKde mě najdete?
Studio Fascinace, Újezd 40, Praha 1
Mé koníčky
Tanec, pohyb, moji maxipsi a kočičky.
Vše co ve sportu ošidíš, ošidíš jen sám na sobě. (Roman Šebrle)
Mé webové stránkywww.pilates.webnode.cz








