Zdravotní cvičení > Pilates Zdravá záda

Jednoduché ale účinné cvičení na záda, které můžete použít i v běžném denním životě, zaměřené na posílení, protažení a uvolnění bederní, hrudní a krční páteře.

Cvičení s prvky Pilates a dalších fyzioterapeutických konceptů zaměřené na posilování a protažení páteře s využitím pomůcek. Forma cvičení vhodná pro všechny věkové kategorie, muže i ženy.

Pilates Zdravá záda najdete na těchto pobytech:

ZRUŠENO Dvůr Perlová voda

České Středohoří, Kostelec nad Ohří, číslo 186212101
Termín 12. 10. - 14. 10. 2018
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí4
Hatha Jóga, Jóga Nidra, Pilates Zdravá záda, Pilates s pomůckami

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí, číslo 18141910
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 750 Kč
Počet lekcí4
Pilates Zdravá záda, Pilates rehabilitační, Slow Toning, pilates - aktivizace, mobilizace

více info     pobyt obsazen

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189916113
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 2 790 Kč
Počet lekcí4
Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Zdravá záda

více info     rezervovat