Zdravotní cvičení > Ploché břicho

Lekce zaměřená na procvičení a zpevnění břišního a zádového svalstva, které je tolik důležité pro správné držení těla. Správné zapojení břišních svalů během každodenních činností je nejlepší prevencí proti bolestem zad.

Ploché břicho najdete na těchto pobytech:

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí, číslo 18141611
Termín 16. 11. - 18. 11. 2018
Cena 2 590 Kč
Počet lekcí4
Body Form, Deep Work, Pilates Over Ball, Ploché břicho, Zdravá záda

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189923111
Termín 23. 11. - 25. 11. 2018
Cena 2 890 Kč
Počet lekcí4
BOSU Pilates, Foot Work (zdravá chodidla), Kruhový trénink, Ploché břicho

více info     rezervovat