Zdravotní cvičení > Ploché břicho

Lekce zaměřená na procvičení a zpevnění břišního a zádového svalstva, které je tolik důležité pro správné držení těla. Správné zapojení břišních svalů během každodenních činností je nejlepší prevencí proti bolestem zad.



Ploché břicho najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
21. 10. - 23. 10. 2022
3 190 Kč
BOSU Pilates, Pilates Over Ball, Ploché břicho, Thera Band, Zdravá záda
© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16