Zdravotní cvičení > Ploché břicho
Lekce zaměřená na procvičení a zpevnění břišního a zádového svalstva, které je tolik důležité pro správné držení těla. Správné zapojení břišních svalů během každodenních činností je nejlepší prevencí proti bolestem zad.
Ploché břicho najdete na těchto pobytech:
Hotel Sentido Numa Bay*****
Turecko, Alanya, číslo 192918061
Termín 18. 06. - 25. 06. 2019
Cena 18 490 Kč
Počet lekcí12
Dynamický stretching,
Jóga,
Over Ball,
Pilates,
Ploché břicho,
Slow Toning,
Zdravá záda
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info rezervovat
více info rezervovat