Zdravotní cvičení > Pilates Clinic - Rotace

Lekce Pilates Clinic - Rotace si zakládá na precizním provedení rotací se zapojením CORE (hluboký stabilizační systém páteře) při provádění jednotlivých cviků. Lekce je založena na nejnovějších poznatcích o rotacích jednotlivých částí těla a umožňuje dokonalé zapojení centra u klientů s vadným držením těla bez komprese maziobratlových plotének.

Pilates Clinic - Rotace najdete na těchto pobytech: