Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny vámi objednané pobyty v termínech 9.10. - 11.10., 16.10. - 18.10., 23. 10. - 25.10., 30.10. - 1.11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů po 3.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Body & Mind > Pilates Barre

Pilates Barre je vysoce energetická a dynamická forma pohybu kombinující prvky Pilates, baletních pozic.

Pilates Barre je vysoce energetická a dynamická forma pohybu kombinující prvky Pilates, baletních pozic ve stoje a vytrvalosti, přičemž předchozí zkušenosti s baletem nejsou vůbec nutné. Zaměřuje se tedy nejen na posílení centra těla, ale také na posílení stehen, hýždí a dolních končetin a vede k zeštíhlení dolních končetin a zlepšení držení těla. Ke cvičení se využívají i různé pomůcky, např. overbally, thera bandy, tonning bally



Pilates Barre najdete na těchto pobytech:

© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16