Upozornění

 

Vážené klientky, z důvodů prodloužení protiepidemických opatření jsou zájezdy plánované do 14.2.2021 (včetně) zrušené.


O realizaci dalších plánovaných  zájezdů Vás budeme informovat dle aktuálních opatření vydaných po 14.2.2021.
V případě, že zájezdy nebude možné realizovat z důvodů vládních nařízení v souvislosti s epidemií koranaviru, budeme Vás kontaktovat s nabídkou kompenzací za zrušený zájezd - vrácení uskutečněných plateb v plné výši, převod plateb na nový zájezd či vystavení poukazu.

Děkujeme za Vaši důvěru, CK Lenka

Body & Mind > Pilates Barre

Pilates Barre je vysoce energetická a dynamická forma pohybu kombinující prvky Pilates, baletních pozic.

Pilates Barre je vysoce energetická a dynamická forma pohybu kombinující prvky Pilates, baletních pozic ve stoje a vytrvalosti, přičemž předchozí zkušenosti s baletem nejsou vůbec nutné. Zaměřuje se tedy nejen na posílení centra těla, ale také na posílení stehen, hýždí a dolních končetin a vede k zeštíhlení dolních končetin a zlepšení držení těla. Ke cvičení se využívají i různé pomůcky, např. overbally, thera bandy, tonning bally



Pilates Barre najdete na těchto pobytech:

© 2021
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16