Body & Mind > Jogalates

Jogalates cvičení, který integruje prvky Pilates a Jógy. Díky cvičení Jogalates se tělo zdravě dostává do kondice. Během cvičení Jogalates se vaše tělo protáhuje, svaly potřebné ke správnému držení těla se dostanou do zdravého napětí. Některé cviky vycházejí z metody Pilates, jiné jsou bližší pozicím v józe nebo cvikům, které se běžně využívají při rehabilitaci, velký důraz je kladen na správné dýchání.



Jogalates najdete na těchto pobytech:

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Poslední pokoje
04. 10. - 06. 10. 2019
2 890 Kč
BOSU, Jogalates, Pilates kruh (Magic Circle), Zdravotní cvičení

Golf & Spa Resort Cihelny****

západní Čechy, Cihelny, Karlovy Vary
08. 11. - 10. 11. 2019
3 090 Kč
BOSU Complete, BOSU rehabilitační, Body Work, Jogalates

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
08. 11. - 10. 11. 2019
2 650 Kč
Jogalates, Pilates, Stretching, Zdravá záda

Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
22. 11. - 24. 11. 2019
3 190 Kč
Balanční cvičení, Jogalates, Pilates, Zdravá záda

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
15. 05. - 17. 05. 2020
2 990 Kč
Jogalates, Pilates s pomůckami, Zdravotní cvičení

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
22. 05. - 24. 05. 2020
2 990 Kč
Cvičení na páteř a klouby, Jogalates, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates s pomůckami, Relaxace, Stretch, Thera Band
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16