Body & Mind > Jogalates

Jogalates cvičení, který integruje prvky Pilates a Jógy. Díky cvičení Jogalates se tělo zdravě dostává do kondice. Během cvičení Jogalates se vaše tělo protáhuje, svaly potřebné ke správnému držení těla se dostanou do zdravého napětí. Některé cviky vycházejí z metody Pilates, jiné jsou bližší pozicím v józe nebo cvikům, které se běžně využívají při rehabilitaci, velký důraz je kladen na správné dýchání.

Jogalates najdete na těchto pobytech:

Hotel Long Beach***

Turecko, Severní Kypr, číslo 18262508
Termín 25. 08. - 01. 09. 2018
Cena 15 990 Kč
Počet lekcí12
Jogalates, Pilates rehabilitační, Posilování + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice, číslo 189905101
Termín 05. 10. - 07. 10. 2018
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Core Training, Full Body Workout, Jogalates, Stretch, Tabata

více info     rezervovat

Wellness Hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 187512101
Termín 19. 10. - 21. 10. 2018
Cena 2 450 Kč
Počet lekcí4
Jogalates, Pilates, Stretching, Zdravá záda

více info     rezervovat

Hotel S-PORT Véska***

Morava, Dolany Véska, číslo 18160211
Termín 02. 11. - 04. 11. 2018
Cena 3 290 Kč
Počet lekcí6
Body Form, Cardio Dance, Interval Training, Jogalates, Jóga, Pilates

více info     rezervovat