Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny Vámi objednané pobyty v období 9.10.  - 6.12.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za Vaši trpělivost, administrativa je vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Aerobic + posilování > Interval Training

Aerobni cvičení, je zaměřeno nejen na spalování tuku, ale také na formování celého těla.

Lekce je rozdělena do několika posilovacích bloků, mezi něž jsou vloženy krátké, výživně aerobní části s jednoduchými krokovými variacemi. Vhodné jak pro pokročilé tak i pro začínající.



Interval Training najdete na těchto pobytech:

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
19. 03. - 21. 03. 2021
3 590 Kč
Interval Training, Pilates Clinic, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band, Pilates kruh (Magic Circle), Pilates kruhový trénink, Tabata

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
16. 04. - 18. 04. 2021
3 250 Kč
Body Form, Harmonizační Jóga pro ženy, Interval Training, Jóga, Latino Dance, Pevné břicho + přednáška na téma "Tak co máme vlastně mám jíst?"

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
23. 04. - 25. 04. 2021
3 220 Kč
Body Form, Interval Training, Jóga Clinic

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
21. 05. - 23. 05. 2021
2 990 Kč
Body Styling, Interval Training, Jóga, Over Ball, Problémové partie, Stretching

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Orlické hory, Deštné v Orlických horách
04. 06. - 06. 06. 2021
3 590 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
01. 10. - 03. 10. 2021
2 990 Kč
Body Styling, Interval Training, Jóga, Over Ball, Problémové partie, Stretching

Hotel Kraví hora***

Morava, Bořetice
15. 10. - 17. 10. 2021
3 100 Kč
Body Form, Harmonizační Jóga pro ženy, Interval Training, Jóga, Latino Dance, Pevné břicho + přednáška na téma „Nebojte se tuků!“

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
05. 11. - 07. 11. 2021
3 350 Kč
Body Form, Interval Training, Jóga Clinic

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
12. 11. - 14. 11. 2021
3 390 Kč
Aerobics, Expander Fitness, Interval Training, Zdravá záda

Wellness hotel Windsor****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
19. 11. - 21. 11. 2021
3 340 Kč
Body Balance, Dynamický stretching, Interval Training
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16