Aerobic + posilování > Fit Stretching
Pomalé cvičení zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, protažení posturálních svalů, uvolnění a relaxaci. Zlepšuje statiku a dynamiku páteře a zvětšuje kloubní pohyblivost.
Fit Stretching najdete na těchto pobytech:
Hotel Bedřiška Wellness Resort & Spa****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
Obsazeno
15. 11. - 17. 11. 2019
3 290 Kč
Body Balance,
Fit Stretching ,
Kruhový trénink
pobyt obsazen