Aerobic + posilování > Fit Roller
Posilovací a relaxační hodina bez choreografií, využívající pomůcku roller + další pomůcky k posílení a protažení těla, odstranění bolestí zad a zlepšení celulitidy. Zvláště vhodná pro Vás, co sedíte mnoho hodin ve škole, v práci, nebo jste na mateřské dovolené a nosítě malé děti.