Aerobic + posilování > Body Styling

Vytrvalostně silové cvičení využívá jak aerobní cvičení, tak nejrůznější náčiní. Je vhodný téměř pro kohokoliv.

Bodystyling je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Cvičení je zaměřené na formování všech svalových skupin celého těla s využitím vlastní váhy, popřípadě jednoduchých pomůcek.



Body Styling najdete na těchto pobytech:

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
18. 10. - 20. 10. 2019
2 690 Kč
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P - Class, Power Jóga

Hotel Měřín***

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
01. 11. - 03. 11. 2019
2 580 Kč
Body Ball, Body Styling, Pilates, Power Jóga

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
Obsazeno
08. 11. - 10. 11. 2019
2 950 Kč
Body Styling, Dynamický stretching, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball
pobyt obsazen

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
Obsazeno
15. 11. - 17. 11. 2019
2 890 Kč
Body Styling, Core Training, Over Ball, Thera Band, Zdravá záda, protažení a relaxace
pobyt obsazen

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
Obsazeno
15. 11. - 17. 11. 2019
2 650 Kč
Body Styling, Interval Training, Over Ball, Problémové partie, Thera Band
pobyt obsazen

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
22. 11. - 24. 11. 2019
2 550 Kč
Body Balance, Body Styling, Over Ball, Posilování, Stretching

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
27. 03. - 29. 03. 2020
2 990 Kč
Body Styling, Over Ball, Thera Band, Zdravotní cvičení

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
17. 04. - 19. 04. 2020
2 650 Kč
BOSU, Body Styling, Dynamický stretching, Zdravotní cvičení

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
22. 05. - 24. 05. 2020
2 990 Kč
Body Styling, Interval Training, Jóga, Over Ball, Problémové partie, Stretching

Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn****

Krkonoše, Špindlerův Mlýn
19. 06. - 21. 06. 2020
2 850 Kč
Body Styling, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Thera Band, Zdravotní cvičení
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16