Body & Mind > Balanční Jóga
Lekce Powerjógy zaměřené na balanční pozice umožňuje jedinci v rámci sekvence ásan zjistit podstatu a sílu pozornosti, výjimečnost dechu a ukotvení se v přítomnosti - TADY a TEĎ. Kam se směřuje pozornost /dech/, tam to sílí a vzniká unikátní pocit klidu a harmonie. Hledání rovnováhy prostřednictvím balančních pozic je příjemná a někdy i velmi zábavná forma praktikování jógy.
Balanční Jóga najdete na těchto pobytech:
Harmony Club Hotel ****
Krkonoše, Špindlerův Mlýn
12. 09. - 14. 09. 2025
6 590 Kč
Balanční Jóga,
Flow jóga - lymfatický systém,
Jóga - pružná páteř,
Jóga - síla středu